14 трика за по-добра продуктивност от Робин Шарма

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

Чували ли сте за Робин Шарма? Той е автор на 11 бестселъра на тема лидерство и личностно израстване, а с днешна дата консултира компании като Microsoft, NIKE, FedEx, IBM и институции като НАСА и Университета Йейл.

С други думи – този човек много добре знае с какво се отличават успешните хора! Знае и как да направиш така, че да си успешен. Затова определено си заслужава да хвърлите един поглед на тези негови съвети за по-добра продуктивност…

 

1. Изключете всички ваши технологични неща за 60 минути на ден и се съсредоточете върху най-важната си задача, която трябва да свършите.

2. Работете на 90 минутни цикли - научните изследвания показват, че това е оптималното съотношение между работа и почивка

3. Започнете деня си с най-малко 30 минутни физически упражнения.

4. Нека проверката на електронната ви поща да не е първото нещо, което ще направите през деня. Направете го по-късно!

5. Всяка неделя сутрин си правете график за всеки ден от седмицата.

6. Работете на блокове от време. Всички от креативните гении имат нещо общо - когато работят над нещо те са напълно ангажирани и концентрирани в него.

7. Пийте по един литър вода в началото на деня – рано сутрин! Най-ценният актив на всеки деен човек е енергията, а водата перфектно я възстановява.

8. Не отговаряйте на телефона, всеки път щом той извъни.

9. Инвестирайте в професионалното си развитие, така че да израствате като човек, професионалист и да подобрите работата си. Или да получите по-добра!

10. Избягвайте клюките, клюкарите и времевите вампири, които ви занимават с глупости, сплетни и оплаквания.

11. Направете си списък от типа „Неща, които трябва да спра да правя” и го дръжте до себе си постоянно.

12. Опитайте се да работите така все едно всичко е игра. Превърнете рутината в забавно приключение. Накрая се наградете, защото, както при всяка игра, победителят печели нещо.

13. Изберете си един ден от седмицата и го направете вашият ден за пълно възстановяване и релакс.

14. И нещо от нас.  Ако имаш мечта, следвай я! 


 

Коментари към "14 трика за по-добра продуктивност от Робин Шарма":
Най-четени
Как да се освободите от привързаността си към токсичен човек в живота си Как да се освободите от...

Всички се привързваме, често в неправилния човек

18:27 | 21.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
Папагал  в компанията на котки! Папагал в компанията на котки!

Кой кого ще изплаши?

19:46 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката разкрива какво казва профилната снимка за личността ви! Науката разкрива какво казва...

Науката доказва, че автопортретът ви, (селфито), говори...

14:23 | 22.11.2017| Виж цялата статия
 
Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието

Построен на острова на щастието

15:44 | 16.11.2017| Виж цялата статия
 
Скандал с конкурса Мис България 2017 Скандал с конкурса Мис България 2017

Нагласени ли са резултатите?

16:30 | 22.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg