Черешите имат страхотен детоксикиращ и отслабващ ефект

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Не знаем за вас, но ние обожаваме черешите! Те са едни от най-любимите ни плодове и всяка година чакаме месец май с нетърпение, за да си ги хапваме в големи количества. Ужасно вкусни са! Имате ли представа обаче и колко са полезни? Много!

Те са страхотно средство за прочистване на организма от натрупаните токсини и помагат за поддържането на красива фигура. Апетитните плодове подобряват функцията на черния дроб, жлъчката и бъбреците, така че са чудесни за хората, които имат проблеми с тях.

Черешите са изключително богати на антиоксиданти, както и на каротин, фруктоза и пепсин. Те преливат от желязо, което ги прави много препоръчителни за хора с анемия или с недостиг на този компонент в кръвта. Тези вкусотийки могат да се похвалят и с високото си съдържание на витамин С, както и на В1, В2 и Р2.

Черешовата диета е страхотен начин да регулирате бързо теглото си и да прочистите организма си. Много е лесна, просто 1-2 дни в седмицата хапвайте само череши като ги съчетавате с много течности. Минерална и изворна вода, фрешове, топли или студени чайове – необходими са ви 2-2,5 литра напитки на ден!

Още по-добре е да включвате черешите в менюто си всеки ден като отново се стремите да пиете много течности и разбира се, да се храните балансирано. След известно време със сигурност ще забележите резултата!


 

Коментари към "Черешите имат страхотен детоксикиращ и отслабващ ефект":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
5 фрази, които никога не трябва да казвате във връзката си 5 фрази, които никога не трябва да...

Ако не искате тя да приключи

17:28 | 17.08.2017| Виж цялата статия
 
Хранителен магазин бива ограбван системно. Хранителен магазин бива ограбван...

Вижте крадците, заснети с камера

20:37 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg