Черешите имат страхотен детоксикиращ и отслабващ ефект

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Не знаем за вас, но ние обожаваме черешите! Те са едни от най-любимите ни плодове и всяка година чакаме месец май с нетърпение, за да си ги хапваме в големи количества. Ужасно вкусни са! Имате ли представа обаче и колко са полезни? Много!

Те са страхотно средство за прочистване на организма от натрупаните токсини и помагат за поддържането на красива фигура. Апетитните плодове подобряват функцията на черния дроб, жлъчката и бъбреците, така че са чудесни за хората, които имат проблеми с тях.

Черешите са изключително богати на антиоксиданти, както и на каротин, фруктоза и пепсин. Те преливат от желязо, което ги прави много препоръчителни за хора с анемия или с недостиг на този компонент в кръвта. Тези вкусотийки могат да се похвалят и с високото си съдържание на витамин С, както и на В1, В2 и Р2.

Черешовата диета е страхотен начин да регулирате бързо теглото си и да прочистите организма си. Много е лесна, просто 1-2 дни в седмицата хапвайте само череши като ги съчетавате с много течности. Минерална и изворна вода, фрешове, топли или студени чайове – необходими са ви 2-2,5 литра напитки на ден!

Още по-добре е да включвате черешите в менюто си всеки ден като отново се стремите да пиете много течности и разбира се, да се храните балансирано. След известно време със сигурност ще забележите резултата!


 

Коментари към "Черешите имат страхотен детоксикиращ и отслабващ ефект":
Най-четени
4 зодиакални знака, които ще бъдат най - щастливи през 2018 година 4 зодиакални знака, които ще бъдат...

Щастливците в зодиакалната лотария за 2018-та!

14:54 | 19.01.2018| Виж цялата статия
 
 
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
Невероятно заразителен бебешки смях! Каква е причината? Невероятно заразителен бебешки смях!...

Малката просто гледа семейното куче да яде пуканки

13:25 | 16.01.2018| бебе забавно
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
Якета, сака и палта  Якета, сака и палта

Класически или преразгледани ето най-яките връхни дрехи...

18:10 | 15.01.2018| палта якета блейзър
 
Зарадвайте очите си с тази уникална библиотека, направена от семейство за техните деца Зарадвайте очите си с тази уникална...

  Няма да намерите това в IKEA!

20:18 | 17.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg