Чай вместо кафе? Защо пък не?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Знаете ли, че в чаша черен чай се съдържа половината количество кофеин, налично в едно кафе? Ако добавите мляко пък, напитката става още по-силна! А и черният чай е по здравословна алтернатива на кафето. Не е зле, нали? Струва си да пробвате да замените кафето с чай.

Още повече, че и доста други билкови отвари имат страхотно ободряващи и освежаващо действие. Така че, изборът е доста разнообразен!

Чаят от коприва, например, е страхотен вариант за събуждане! На ден е необходимо да запарвате 4 ч. л. листа от ĸoпpивa в 250 мл вряща вода за около половин минута. А освен това тя е чудесна при диети, защото засилва метаболизма и прочиства организма от токсини.

Жасминовият чай също е прекрасен заместител на кафето. А и само си представете как се събуждате и усещате божествения аромат на това цвете... Звучи като приказка, нали?

Ако пък харесвате уханието на канела, можете да пробвате с чай от ароматната подправка. Той действа срещу отпадналост, понижено артериално налягане и... липса на апетит. Така че внимавайте, ако сте на диета. Почти сигурно е, че от него ще ви се приядат домашни сладки.

А ако сте твърдо решени, че искате да спрете с кафето, ето тази рецепта ще ви помогне завинаги да забравите за него...

Необходими продукти:

Половин ябълка с кората

2 зрънца карамфил

1 парче пресен джинджифил

10 листа от мента

2 с. л. липов цвят

1 ч. л. зелен чай.

Начин на приготвяне:

Ябълката, карамфилът, джинджифилът и ментата се варят 10 минути. Добавят се липовият цвят и зеленият чай. Всичко се оставя да се попари за 5 минути и готово! 


 

Коментари към "Чай вместо кафе? Защо пък не? ":
Най-четени
Новолунието на Ноември 2017 в Скорпион  е перфектната възможност да проучите тъмната си страна Новолунието на Ноември 2017 в...

Направете това, от което се страхувате най-много

13:29 | 10.11.2017| Виж цялата статия
 
Митът, който стои зад „Тор: Рагнарок” Митът, който стои зад „Тор: Рагнарок”

Рагнарок не е просто екзотично име

19:09 | 08.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
10 неща, които ви пречат да имате връзка 10 неща, които ви пречат да имате връзка

Грешкште, които правим отблъскват другите

16:15 | 08.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Папагал  в компанията на котки! Папагал в компанията на котки!

Кой кого ще изплаши?

19:46 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg