Цигари се отказват с… плодове и зеленчуци

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Отказването на цигарите става все по-модерно и Слава Богу! Знаем, че навикът си е навик и всеки има право на избор, но няма какво да си кривим душата - те вредят на здравето и то сериозно! А ако и вие сте решили, че е крайно време да скъсате с никотина, значи задължително трябва да се запознаете с новото откритие на учените!

Оказва се, че хапването на плодове и зеленчуци може да помогне в борбата с отказването на цигарите. Супер, нали – превключваш на здравословен режим и номерът става!

Тази интересна зависимост станала ясна след американско проучване, направено сред 1000 пушачи на възраст над 25 години. Резултатите от него показали, че тези, които приемат повече плодове, са три пъти по-склонни да откажат вредния навик и то за по-дълго!

Е, сега е сезонът на дините, пъпешите, прасковите, доматите… С други думи – перфектният момент да спрете цигарите и да ги замените с нещо далеч по-полезно! А ако се притеснявате от напълняване, просто заменете подпирането на бара в заведенията с цигара в ръка с повечко танци. И без това вече никъде не може да се пуши. Всъщност, така ще си решите и проблема с избягването на стреса!


 

Коментари към "Цигари се отказват с… плодове и зеленчуци":
Най-четени
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg