Цигари се отказват с… плодове и зеленчуци

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Отказването на цигарите става все по-модерно и Слава Богу! Знаем, че навикът си е навик и всеки има право на избор, но няма какво да си кривим душата - те вредят на здравето и то сериозно! А ако и вие сте решили, че е крайно време да скъсате с никотина, значи задължително трябва да се запознаете с новото откритие на учените!

Оказва се, че хапването на плодове и зеленчуци може да помогне в борбата с отказването на цигарите. Супер, нали – превключваш на здравословен режим и номерът става!

Тази интересна зависимост станала ясна след американско проучване, направено сред 1000 пушачи на възраст над 25 години. Резултатите от него показали, че тези, които приемат повече плодове, са три пъти по-склонни да откажат вредния навик и то за по-дълго!

Е, сега е сезонът на дините, пъпешите, прасковите, доматите… С други думи – перфектният момент да спрете цигарите и да ги замените с нещо далеч по-полезно! А ако се притеснявате от напълняване, просто заменете подпирането на бара в заведенията с цигара в ръка с повечко танци. И без това вече никъде не може да се пуши. Всъщност, така ще си решите и проблема с избягването на стреса!


 

Коментари към "Цигари се отказват с… плодове и зеленчуци":
Най-четени
4 зодиакални знака, които ще бъдат най - щастливи през 2018 година 4 зодиакални знака, които ще бъдат...

Щастливците в зодиакалната лотария за 2018-та!

14:54 | 19.01.2018| Виж цялата статия
 
 
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
Невероятно заразителен бебешки смях! Каква е причината? Невероятно заразителен бебешки смях!...

Малката просто гледа семейното куче да яде пуканки

13:25 | 16.01.2018| бебе забавно
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
Ново проучване казва, че децата трябва да прекарват повече време със своите баби и дядовци Ново проучване казва, че децата...

Защото баба и дядо знаят най-добре.

14:09 | 23.01.2018| дядо баба
 
Зарадвайте очите си с тази уникална библиотека, направена от семейство за техните деца Зарадвайте очите си с тази уникална...

  Няма да намерите това в IKEA!

20:18 | 17.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg