Царевица за повече витамини

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Оказва се, че царевицата е истинска витаминозна бомба!

Свикнали сме да я възприемаме като твърде калорична, но истината е, че ако си я похапвате редовно, ще набавите на организма си всички необходими витамини. В това са убедени експерти от САЩ, които са установили и, че царевицата намалява риска от сърдечни заболявания и предпазва от диабет.

За да достигнат до тези изводи, специалистите провели мащабно изследване, в което са участвали 15 000 души. Експертите анализирали както хранителните предпочитания на доброволците, така и общото им здравословно състояние.

Резултатите наистина са впечатляващи! Според тях хората, които ядат царевица всеки ден, си набавят с 22% повече от полезните за организма влакна. А те са задължителни за правилна и здравословна диета. Освен това този продукт е богат на магнезий, фолиева киселина, протеини, въглехидрати и още много важни хранителни вещества.
 


 

Коментари към "Царевица за повече витамини":
Най-четени
10 мъчения, които всяка дама с едри бедра вероятно изпитва всеки ден 10 мъчения, които всяка дама с едри...

Ежедневна борба с недостатъците на големите бедра

18:28 | 04.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg