Храни против настинка

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Наздраве, наздраве, ама май вече си е на настинка! И как да не е, когато съвсем скоро очакваме засилена миграция на пингвини и бели мечки у нас. При тези температури навън чак снежните човеци пропищяха от студ. Затова, приятели, сядайте на масата и хапнете нещо вкусно против замръзване. Не, оставете чашката, ето ви нещо по-апетитно.

Шкембе чорба. В тази супа има всички нужни съставки, които ще подсилят организма ни и ще се борят ефикасно срещу настинките и грипа. А именно: лют червен пипер, чесън и оцет.

Всеизвестно е, че чесънът е един от най-добрите природни средства, които ни пазят от редица болести и инфекции. Лютото пък ще затопли тялото ни, а оцетът и най-вече ябълковият, се справя отлично с микробите, които атакуват гърлото. Ето защо изобщо не се колебайте да похапвате повече от тази чудодейна българска супичка.

Дробчета. Ммммм, обожаваме ги! В агнешкият и телешки дроб се съдържа голямо количество цинк, вещество, без което някои от имунните ви клетки, включително белите кръвни телца, не могат да функционират. Но не прекалявайте! Смята се, че цинк над 25 мг. дневно, може да има обратния ефект.

Кисело мляко. Лекарите твърдят, че ако ядем купичка кисело мляко на ден, шансът да лепнем някой вирус или настинка, намаляват с цели 25%.

Пилешка супа. Също много любима. Според проучване на Медицинския център в Небраска, пилешкото месо и зеленчуците в горещ бульон облекчават възпалението на бронхите и облекчават кашлицата. Освен това, пилешката супа съдържа същите аминокиселини, които има и в медикамента ацетилцистеин, предписван за лечение на бронхити.

Ние вече си избрахме обедното меню за днес, а вие? Само не забравяйте да пъхнете едно пакетче дъвки в джоба си преди да се върнете в офиса! Знаем, че ви е студено, но не е нужно всички да са потърпевши от това!


 

Коментари към "Храни против настинка":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Хранителен магазин бива ограбван системно. Хранителен магазин бива ограбван...

Вижте крадците, заснети с камера

20:37 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват как негативизмът подхранва рака Изследователите обясняват как...

Опрощението е ключов фактор за здравето ни

16:28 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg