Храните, с които ще направите страхотен тен

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Иска ли ни се или не, лятото вече е към своя край! Хубавото е, че времето навън още е слънчево и топло и все още можем да събираме тен на плажа. Така че използвайте предстоящите почивни дни точно за това, защото после не се знае.

Учените обаче откриха и друг начин да се сдобием със златист загар – като хапваме определени храни! Оказва се, че шоколадовият тен се получава и от натурални химически съединения – каротиноиди, които са производни на витамин А. Те представляват голяма група от 600 органични пигмента и се съдържат в много растения.

Според специалистите каротиноидите в определени продукти се усвояват много по-лесно от организма. Такива са пъпешът, морковите, кайсиите, чушките и спанакът. Или иначе казано – най-вече зелените и оранжевите плодове и зеленчуци оказват голям ефект при промяната в пигментацията на кожата.

Учените обясняват, че ако си ги хапваме редовно, кожата ни ще изглежда не само по-здрава, но и ще потъмнее леко като под въздействието на слънчевите лъчи. А резултатът ще е налице след не повече от месец!

Ако имате проблеми с черния дроб, жлъчния мехур или страдате от алергия обаче, не бива да прекалявате с консумацията на тези плодове и зеленчуци. 


 

Коментари към "Храните, с които ще направите страхотен тен":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
4 от най-лошите предположения, които хората правят за зодия Рак 4 от най-лошите предположения, които...

Не всичко у Рака е такова, каквото изглежда

16:48 | 27.06.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се остранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
Ето защо се натъртвате толкова лесно Ето защо се натъртвате толкова лесно

Причините за тези неприятни петна по кожата

19:49 | 26.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
Какво казва рожденото ви цвете за вашата личност Какво казва рожденото ви цвете за...

Февруарски бебета, вие сте най-лоялни .

15:40 | 28.06.2017| Виж цялата статия
 
Най-добрите ретро бански костюми през годините Най-добрите ретро бански костюми през...

История на банския костюм

20:40 | 27.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg