Храните, които прочистват тялото от токсини

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Да прочистите тялото си от токсините всъщност не е чак толкова трудна задача. Природата е помислила за всичко! Това, което се иска от нас е, просто да знаем какво да си похапваме, за да постигнем желания ефект. Е, ето кои са храните, които ще ви помогнат да си направите една детоксикация.

На първо място свежите подправки и по-специално – кориандър и магданоз. Използвайте ги щедро! Те подхождат на какви ли не ястия и салати и са страхотно средство за премахването на токсините от организма.

Наблегнете и на фрешовете! За разлика от тях, бутилираните сокове могат да доведат до точно обратния ефект. Същото важи и за замразените зеленчуци! Експертите съветват да се стараете да консумирате най-вече пресни и сезонни продукти. Те са най-добрият начин да помогнете на организма си да се справи с натрупаните токсини.

Чесънът пък е естествен антибиотик и има способността да предпазва черния дроб. А това е много важно за изхвърлянето на вредните вещества от организма.

Броколите също са известни с мощното си антиоксидантно действие и със способността си да пречистват тялото от токсините. Освен това те предпазват и от появата на рак.

Авокадото също е много добро прочистващо средство. От мазнините пък препоръчителните са зехтин и ленено олио!


 

Коментари към "Храните, които прочистват тялото от токсини ":
Най-четени
Всяка жена, която е загубила някога майка си, трябва да прочете това, което Джулия Робъртс току що сподели Всяка жена, която е загубила някога...

Актрисата често се е обръщала към майка си за сила и...

16:02 | 25.04.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които тайно унищожават зъбите ви 7 неща, които тайно унищожават зъбите ви

От какво да пазим зъбите си

14:15 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето как се надявате бившият ви да се почувства след раздяла, въз основа на вашия зодиакален знак. Част 1 Ето как се надявате бившият ви да се...

Искате да изгори в пожар? Е малко е прекалено...

19:20 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
8 издайнически знака, че гаджето ви определено ви изневерява 8 издайнически знака, че гаджето ви...

Кои сигнали за сигурен знак за изневяра?

12:05 | 27.04.2017| Виж цялата статия
 
Това гениално колело ще промени завинаги пикника Това гениално колело ще промени...

Чао, чао кошница за пикник.

18:17 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
Микс от 3 съставки за силна и здрава коса Микс от 3 съставки за силна и здрава...

Рецепта за възстановяване на косата

18:00 | 21.04.2017| Виж цялата статия
 
5 знака, че давате твърде много 5 знака, че давате твърде много

Кога прекаляваме с даването?

17:05 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето колко калории се горят чрез  ходене Ето колко калории се горят чрез ходене

Готови ли сте за разходка?

14:29 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg