Характерът определя килограмите

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

Американски учени установиха, че освен режимът на хранене, генът и ритъмът на живот, характерът също играе важна роля в справянето с килограмите.

Специалисти от Националния институт по стареенето анализирали статистически данни за 1988 души, проследени 50 години. По този начин те установили как чертите на характера влияят на телесната маса.

В резултат били категоризирали няколко основни типа. Тези, които с годините напълнявали най-драстично, се оказали импулсивните хора. Те по-често се отдавали на преяждане и трудно контролирали изкушенията.

Д-р Анджелина Сътин от екипа, обяснява, че импулсивните хора никога не могат да се задоволят само с една бисквитка и обикновено изяждат целия пакет наведнъж.

Съвестните и старателните пък са определени като най-слабата група. Дори и да се поддадат на изкушението, те почти винаги изкупват вината си като се подлагат на диети или поне един разтоварващ ден с здравословно меню и спорт.

Склонни към напълняване са и хората обичащи риска и тези, които винаги са готови да спорят с околните.

Най-неуравновесената група са невротиците. Те пълнеят толкова лесно, колкото и отслабват. Килограмите им се лутат в двете крайности, но според проучването най-дълго време са кльощави. С възрастта обаче те нерядко се сблъскват с проблемите на наднорменото тегло.

Ето защо, освен диетите и здравословното хранене е хубаво да обърнем внимание и на темперамента си. Ако искате да имате перфектна фигура дълги години, то давайте я по-полека с излишния стрес и нервите. Недоволството на околните може да не ви се струва достатъчен стимул, но проявете малко егоизъм и помислете за себе си.


 

Коментари към "Характерът определя килограмите":
Най-четени
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg