Хапвайте горски плодове, за да сте умни

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Знаете ли, че ягодите, боровинките и изобщо – червените горски плодове, са страхотна храна за мозъка? И то най-вече за женския мозък!

Според едно изследване дамите, които си ги хапват в щедри количества, запазват умствената си дейност по-добра с годините.

Учени са наблюдавали повече от 16 000 жени в продължение на 25 години. Те имали за задача редовно да попълват въпросници за хранителните си навици. Резултатите показали, че любителките на горските плодове запазват умствения си капацитет средно с 2.5 години по-дълго от останалите представителки на нежния пол.

Хм, колко лесно и вкусно било да предпазим мозъка си от остаряване! Ние мислим да се възползваме от тези „лекарства”, а вие? 


 

Коментари към "Хапвайте горски плодове, за да сте умни":
Най-четени
Новолунието на Ноември 2017 в Скорпион  е перфектната възможност да проучите тъмната си страна Новолунието на Ноември 2017 в...

Направете това, от което се страхувате най-много

13:29 | 10.11.2017| Виж цялата статия
 
Митът, който стои зад „Тор: Рагнарок” Митът, който стои зад „Тор: Рагнарок”

Рагнарок не е просто екзотично име

19:09 | 08.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Признака, че някой ревнува и как да го избегнете 7 Признака, че някой ревнува и как да...

Чудите се дали ви завиждат?

14:10 | 07.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
10 неща, които ви пречат да имате връзка 10 неща, които ви пречат да имате връзка

Грешкште, които правим отблъскват другите

16:15 | 08.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg