С повече движение работата върви по-добре

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

Добро утро! Слънцето изгря, вторник е, а това означава, че след като вчера ни беше позволено да я караме по-полека, днес ще трябва да се постегнем малко.

Само малко обаче! Не бързайте да отдавате чест и да тръгвате с маршова стъпка към офиса!

Като за днес сме ви подготвили един урок по безопасност на труда. И той гласи – изобщо да не ви пука, сложете си краката на бюрото, вдигнете ги на стола, а ако ви е удобно, работете и на челна стойка... Важното е да си осигурите движение!

Все пак, ако работата ви е свързана със стоене пред компютър, вариантите не сa чак толкова много, нали? В случай, че ви притеснява въпросът с възпитанието и етикета, просто обяснете на колегите и шефа, че според немски експерт от Федералния институт по безопасност на труда смяната на позицията на тялото по време на работа е много важна за здравето.

На бас, че не само няма да ви направят забележка, но и ще вземат пример от вас. А и ще направите едно добро дело - чистачката ще ви бъде много, ама много благодарна!

Добре е и срещите с екипа да се провеждат на крак! А по време на работния ден е препоръчително да си правите бързи упражнения като приклякане, въртене на ръцете и китките и други подобни.

Така ще избегнете схващанията, болките в гърба и тялото и ще се чувствате много по-работоспособни!
 


 

Коментари към "С повече движение работата върви по-добре ":
Най-четени
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
8 начина, да преодолеете бившия според Дженифър Лопес 8 начина, да преодолеете бившия...

Тя успя, ще успеем и ние...

15:35 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
4 заблуди за хората, зодия Овен 4 заблуди за хората, зодия Овен

Овните не са  пълни егоисти

13:16 | 27.03.2017| Виж цялата статия
 
Какво означава, когато Луната е Нарастваща & Намаляваща Какво означава, когато Луната е...

Как ни влияят лунните фази

18:34 | 24.03.2017| Виж цялата статия
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Как да намерим щастието вътре в себе си Как да намерим щастието вътре в себе си

За да го постигнем, трябва първо да определим - какво е...

13:27 | 20.03.2017| Виж цялата статия
 
Всички тези селфита, които публикувате може да съсипват романтичната ви връзка Всички тези селфита, които...

Трябва ли да ревнуваме от селфитата?

13:48 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg