Супа от броколи с топено сирене

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Знаете ли, че наричат броколите „Зелената сила”? Така е не само защото са безценен източник на витамини и минерали, но и понеже са едно от най-мощните средства за борба със следите от умора по кожата.

Затова те са чудесен продукт за всяка съвременна жена, която държи да изглежда винаги във форма, въпреки натоварения си график!

Екстрактът от броколи се среща в някои козметични продукти, но не пропускайте и да си хапвате този зеленчук под най-различни форми! Ето една идея – супа от брокули с топено сирене. Тя изисква само варене без никакво запържване, така че е доста здравословна. И вкусна! Опитайте рецептата и сами ще се убедите.

 

Необходими продукти:

10-12 розички броколи (пресни или замразени)

1 глава стар лук или няколко стръка пресен

2 средно големи картофа

2-3 триъгълника топено сирене (натурално)

1 стрък зелен чесън

сол

1-2 с. л. зехтин

 

Начин на приготвяне:

Налейте вода втрилитрова тенджера, накъсайте розичките броколи и ги сложете да се варят. Добавете зехтина, лука, предварително нарязан на дребно и картофите също нарязани на дребно.

Намачкайте топеното сирене и го разтворете в малко вода. Когато картофите се сварят, го добавете към супата.

Изчакайте малко, за да може топеното сирене да се стопи напълно и накрая се добавете нарязания чесън за аромат.


 

Коментари към "Супа от броколи с топено сирене":
Най-четени
7 знака, че взаимоотношенията ви изискват  твърде много усилия 7 знака, че взаимоотношенията ви...

7 знака, че просто не си заслужава

19:25 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
8 начина, да преодолеете бившия според Дженифър Лопес 8 начина, да преодолеете бившия...

Тя успя, ще успеем и ние...

15:35 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Талант от Талант от "Бон-Бон"...

Прекрасната Петра е само на 10 г.

15:05 | 15.03.2017| полин генова певица
 
10 причини, че имате нужда от повече стайни растения в ежедневието си 10 причини, че имате нужда от повече...

Растенията благоприятстват на психическо и физическо ниво

16:11 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
Веган теми за недохранени и анемични бебета взривиха социалните мрежи Веган теми за недохранени и анемични...

До колко полезно е да се отглеждат деца вегани?

12:37 | 12.03.2017| Виж цялата статия
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg