Супа от броколи с топено сирене

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Знаете ли, че наричат броколите „Зелената сила”? Така е не само защото са безценен източник на витамини и минерали, но и понеже са едно от най-мощните средства за борба със следите от умора по кожата.

Затова те са чудесен продукт за всяка съвременна жена, която държи да изглежда винаги във форма, въпреки натоварения си график!

Екстрактът от броколи се среща в някои козметични продукти, но не пропускайте и да си хапвате този зеленчук под най-различни форми! Ето една идея – супа от брокули с топено сирене. Тя изисква само варене без никакво запържване, така че е доста здравословна. И вкусна! Опитайте рецептата и сами ще се убедите.

 

Необходими продукти:

10-12 розички броколи (пресни или замразени)

1 глава стар лук или няколко стръка пресен

2 средно големи картофа

2-3 триъгълника топено сирене (натурално)

1 стрък зелен чесън

сол

1-2 с. л. зехтин

 

Начин на приготвяне:

Налейте вода втрилитрова тенджера, накъсайте розичките броколи и ги сложете да се варят. Добавете зехтина, лука, предварително нарязан на дребно и картофите също нарязани на дребно.

Намачкайте топеното сирене и го разтворете в малко вода. Когато картофите се сварят, го добавете към супата.

Изчакайте малко, за да може топеното сирене да се стопи напълно и накрая се добавете нарязания чесън за аромат.


 

Коментари към "Супа от броколи с топено сирене":
Най-четени
10 мъчения, които всяка дама с едри бедра вероятно изпитва всеки ден 10 мъчения, които всяка дама с едри...

Ежедневна борба с недостатъците на големите бедра

18:28 | 04.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg