Супа от броколи с топено сирене

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Знаете ли, че наричат броколите „Зелената сила”? Така е не само защото са безценен източник на витамини и минерали, но и понеже са едно от най-мощните средства за борба със следите от умора по кожата.

Затова те са чудесен продукт за всяка съвременна жена, която държи да изглежда винаги във форма, въпреки натоварения си график!

Екстрактът от броколи се среща в някои козметични продукти, но не пропускайте и да си хапвате този зеленчук под най-различни форми! Ето една идея – супа от брокули с топено сирене. Тя изисква само варене без никакво запържване, така че е доста здравословна. И вкусна! Опитайте рецептата и сами ще се убедите.

 

Необходими продукти:

10-12 розички броколи (пресни или замразени)

1 глава стар лук или няколко стръка пресен

2 средно големи картофа

2-3 триъгълника топено сирене (натурално)

1 стрък зелен чесън

сол

1-2 с. л. зехтин

 

Начин на приготвяне:

Налейте вода втрилитрова тенджера, накъсайте розичките броколи и ги сложете да се варят. Добавете зехтина, лука, предварително нарязан на дребно и картофите също нарязани на дребно.

Намачкайте топеното сирене и го разтворете в малко вода. Когато картофите се сварят, го добавете към супата.

Изчакайте малко, за да може топеното сирене да се стопи напълно и накрая се добавете нарязания чесън за аромат.


 

Коментари към "Супа от броколи с топено сирене":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
4 от най-лошите предположения, които хората правят за зодия Рак 4 от най-лошите предположения, които...

Не всичко у Рака е такова, каквото изглежда

16:48 | 27.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
Ето защо се натъртвате толкова лесно Ето защо се натъртвате толкова лесно

Причините за тези неприятни петна по кожата

19:49 | 26.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg