Сладоледът е страшно полезен

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ванилия, шоколад, ягода, банан... Няма значение на какъв сладолед налитaте, по-важното е, че този десерт освен страшно вкусен е и доста полезен. Супер, нали?! Сега можем да си го похапваме без никакви огризения.

На първо място той е чудесен начин да си повдигнем настроението! Доказано е, че сладоледът стимулира синтезирането на серотонин в мозъка, а това вещество играе важна роля както за доброто настроение, така и за регулирането на гнева и предотвратяването на депресия.

Според немски учени пък сладоледът не само намaлява нервното напрежение, но и е страхотно средство срещу преумора. Това се дължи на факта, че в млякото и сметаната се съдържа аминокиселината Л-триптофан. Тя е натурален транквилант, има успокояващо действие и помага срещу безсъние. А най-интересното е, че млякото и сметаната не притежават тези свойства! Така е, защото Л-триптофанът не е устойчив на положителна температура. В сладоледа обаче той се съхранява!

Ако ви потече кръв от носа, което често се случва през лятото, хапнете си сладолед! Той свива кръвоносните съдове и затова е много добро кръвосъсирващо средство.

Освен това леденото изкушение е изключително богато на витамините А, D, B 2, B 12, както и на калции. Всъщност, половин чашка сладолед осигурява на тялото 20% от дневната му доза калции!

Е, ние нямаме нужда от повече стимули, за да наблегнем на сладоледа за лятото, а вие? 


 

Коментари към "Сладоледът е страшно полезен":
Най-четени
 
7 неща, които никога не трябва да правите с кучето си 7 неща, които никога не трябва да...

Защото ще му навредят

17:31 | 04.10.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения, които показват, че флиртуват с теб, според науката 5 Поведения, които показват, че...

Над 90 % от комуникацията е невербална

18:26 | 12.10.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват какво казва формата на устните ви за вас Изследователите обясняват какво казва...

Устните отпечатъци са уникални както и пръстовите

20:44 | 11.10.2017| Виж цялата статия
 
Човек намира птиче със замръзнали върху метална тръба крачета. Човек намира птиче със замръзнали...

Това, което Той прави ще ви стопли буквално и преносно ...

20:55 | 09.10.2017| Виж цялата статия
 
Най - добрите и здравословни начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите и здравословни начини...

Възвърнете момичешката си фигура

12:30 | 05.10.2017| Виж цялата статия
 
Откъде черните котки са придобили лошата си репутация и защо не я заслужават Откъде черните котки са придобили...

Суеверията за черните котки са минало

19:06 | 13.10.2017| Виж цялата статия
 
Вяра Атова с нова песен Вяра Атова с нова песен

"Следи" е новият сингъл на певицата Вяра Атова

18:19 | 05.10.2017| бг музика
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg