Сладоледът е страшно полезен

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ванилия, шоколад, ягода, банан... Няма значение на какъв сладолед налитaте, по-важното е, че този десерт освен страшно вкусен е и доста полезен. Супер, нали?! Сега можем да си го похапваме без никакви огризения.

На първо място той е чудесен начин да си повдигнем настроението! Доказано е, че сладоледът стимулира синтезирането на серотонин в мозъка, а това вещество играе важна роля както за доброто настроение, така и за регулирането на гнева и предотвратяването на депресия.

Според немски учени пък сладоледът не само намaлява нервното напрежение, но и е страхотно средство срещу преумора. Това се дължи на факта, че в млякото и сметаната се съдържа аминокиселината Л-триптофан. Тя е натурален транквилант, има успокояващо действие и помага срещу безсъние. А най-интересното е, че млякото и сметаната не притежават тези свойства! Така е, защото Л-триптофанът не е устойчив на положителна температура. В сладоледа обаче той се съхранява!

Ако ви потече кръв от носа, което често се случва през лятото, хапнете си сладолед! Той свива кръвоносните съдове и затова е много добро кръвосъсирващо средство.

Освен това леденото изкушение е изключително богато на витамините А, D, B 2, B 12, както и на калции. Всъщност, половин чашка сладолед осигурява на тялото 20% от дневната му доза калции!

Е, ние нямаме нужда от повече стимули, за да наблегнем на сладоледа за лятото, а вие? 


 

Коментари към "Сладоледът е страшно полезен":
Най-четени
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
8 начина, да преодолеете бившия според Дженифър Лопес 8 начина, да преодолеете бившия...

Тя успя, ще успеем и ние...

15:35 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
7 знака, че взаимоотношенията ви изискват  твърде много усилия 7 знака, че взаимоотношенията ви...

7 знака, че просто не си заслужава

19:25 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
Талант от Талант от "Бон-Бон"...

Прекрасната Петра е само на 10 г.

15:05 | 15.03.2017| полин генова певица
 
10 причини, че имате нужда от повече стайни растения в ежедневието си 10 причини, че имате нужда от повече...

Растенията благоприятстват на психическо и физическо ниво

16:11 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Всички тези селфита, които публикувате може да съсипват романтичната ви връзка Всички тези селфита, които...

Трябва ли да ревнуваме от селфитата?

13:48 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg