Сини сливи за хубава фигура и здраве

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Още от древни времена сините сливи са известни като диетична храна. Но освен, че помагат за свалянето на килограми, те са и невероятно полезни за здравето.

 

Те съдържат ценни фибри, смилаеми захари, витамини A, B, C, E, бета-каротин, калций, желязо, цинк, йод, магнезий. Съдържат и пектин, който прочиства организма от токсини и ни помага да отслабнем. Те са и мощен антиоксидант и забавят процеса на стареене.

 

Редовната консумация на сини сливи също така помага за намаляването на лошия холестерол и освобождаването от задържани течности.

 

А вие, обичате ли сини сливи? :)
 


 

Коментари към "Сини сливи за хубава фигура и здраве":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
4 от най-лошите предположения, които хората правят за зодия Рак 4 от най-лошите предположения, които...

Не всичко у Рака е такова, каквото изглежда

16:48 | 27.06.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се остранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
Ето защо се натъртвате толкова лесно Ето защо се натъртвате толкова лесно

Причините за тези неприятни петна по кожата

19:49 | 26.06.2017| Виж цялата статия
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
Какво казва рожденото ви цвете за вашата личност Какво казва рожденото ви цвете за...

Февруарски бебета, вие сте най-лоялни .

15:40 | 28.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg