Сауната ни прави по-щастливи

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Празниците наближават, а с тях и все по-силно усещаме аромата на почивката в някоя топла хижа с камина, джакузи в двора и приятна сауна. Ох, защо този декември е толкова дълъг? Е, докато планувате къде ще прекарате новогодишната нощ, може да вземете предвид и това – сауната е един чудесен начин да се заредим с много оптимизъм.

Това е становището на японски учени от университета на град Тоама. Те са провели проучване, в което са установили, че сауната не само подобрява сърдечната дейност, но и повишава настроението и кара хората да гледат много позитивно на живота.

Според изследването, тези, които посещават сауна пет пъти седмично, само за месец са подобрили значително работата на сърцето си и се справят без затруднения с физически и интелектуален труд. Освен това се чувстват бодри, пълни с нови сили и надежда за бъдещето.

Специалистите твърдят, че това е резултат на реакцията на мозъка на високата температура. В опити да се охлади, тялото ни активира биохимични механизми, които влияят на настроението ни.

Ето на това казваме да посрещнеш новата година с вълнение и оптимизъм! А и какъв по-прекрасен начин да стоплиш зимното си настроение?!


 

Коментари към "Сауната ни прави по-щастливи ":
Най-четени
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg