Сауната ни прави по-щастливи

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Празниците наближават, а с тях и все по-силно усещаме аромата на почивката в някоя топла хижа с камина, джакузи в двора и приятна сауна. Ох, защо този декември е толкова дълъг? Е, докато планувате къде ще прекарате новогодишната нощ, може да вземете предвид и това – сауната е един чудесен начин да се заредим с много оптимизъм.

Това е становището на японски учени от университета на град Тоама. Те са провели проучване, в което са установили, че сауната не само подобрява сърдечната дейност, но и повишава настроението и кара хората да гледат много позитивно на живота.

Според изследването, тези, които посещават сауна пет пъти седмично, само за месец са подобрили значително работата на сърцето си и се справят без затруднения с физически и интелектуален труд. Освен това се чувстват бодри, пълни с нови сили и надежда за бъдещето.

Специалистите твърдят, че това е резултат на реакцията на мозъка на високата температура. В опити да се охлади, тялото ни активира биохимични механизми, които влияят на настроението ни.

Ето на това казваме да посрещнеш новата година с вълнение и оптимизъм! А и какъв по-прекрасен начин да стоплиш зимното си настроение?!


 

Коментари към "Сауната ни прави по-щастливи ":
Най-четени
 
Кристина Агилера се появи без никакъв грим за последната си фотосесия Кристина Агилера се появи без никакъв...

Певицата е почти неразпознаваема, но абсолютно зашеметяваща

15:55 | 12.04.2018| Виж цялата статия
 
Джинджифилова Лимонада – Антиоксидант Джинджифилова Лимонада – Антиоксидант

И още съставки за напитки и смутита

18:37 | 11.04.2018| Виж цялата статия
 
Започна филмовият фестивал „Master of Art” Започна филмовият фестивал „Master of...

Къде – София, Пловдив и Варна

14:22 | 13.04.2018| Виж цялата статия
 
10 неща, които ще донесат късмет в дома ви 10 неща, които ще донесат късмет в...

Може да поискате да пребоядисате външната си врата,...

18:25 | 17.04.2018| Виж цялата статия
 
Близките приятели споделят едни и същи мозъчни особености, казва науката Близките приятели споделят едни и...

Но вие вече знаете това, нали?

13:02 | 19.04.2018| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg