Риана „отслабва” с шоколадов сладолед

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Звездите не просто са съвършени. Те трябва да бъдат съвършени!

Винаги съм смятала, че това е свързано с огромни лишения и строг режим. Но Риана е доказателството, че красотата не винаги изисква огромни жертви.


Личният треньор на певицата е на мнение, че щом шоколадовият сладолед е едно от любимите удоволствия на звездата, значи тя в никакъв случай не трябва да бъде лишавана от калоричното изкушение!


Ех, треньор-мечта! Повечето холивудски знаменитости само могат да си фантазират на личен треньор като Ари Нунес, който се старае да съобрази програмата си със слабостите на Риана.


„Комфортна храна” - така той нарича любимия шоколадов сладолед на изпълнителката. „Риана е толкова голям любител на този десерт, че просто не може да живее без него! Тя ме помоли да й определя квота за неговото похапване, а аз и не бих я лишил от това удоволствие!” - казва Ари.


Явно либералният му подход е добра стратегия, защото звездата изглежда страхотно! „Всъщност Риана не се придържа стриктно към определени диети – просто се старае да се храни здравословно! Тя обича богатата на протеини храна, пие много вода и хапва повечко маслини и плодове. И най-важното - тя много добре знае как тялото й реагира на различни видове храни!” – споделя фитнес експерта.


В крайна сметка, оказва се своята красива фигура Риана дължи на бойните спортове - карате и кунг-фу, които тренира. „Тя обича приключенията и спорта, затова в своите програми, които подготвям за нея, аз използвам сливане на различни стилове от фитнеса” - призна треньорът певцата.
 


 

Коментари към "Риана „отслабва” с шоколадов сладолед ":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той, според зодията му. Част ІІ Какъв тип гадже ще бъде той, според...

Ето как да разберете какъв приятел ще бъде той, въз...

19:29 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
Бибероните не са само за бебета! Бибероните не са само за бебета!

Реакцията на куче, когато искат да му вземат биберона 

20:28 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg