Рецепта за свежа салата с авокадо

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Авокадото е страхотна добавка към най-различни салати. Освен че прави вкуса им по-плътен и мек, то прави и още по-полезни. Това растение е много богато на желязо, цинк, калий, магнезий както и на редица витамини. Затова днес решихме да ви изкушим с нещо по-леко, но пък здравословно – свежа салата с авокадо и ядки!

Необходими продукти:

1 авокадо

белени семки, сурови бадеми или орехи

1 лимон

1 краставица

синьо сирене

1 зелена салата

100 гр. маслини

зехтин

 

Начин на приготвяне:

Нарежете зелената салата на дребно, а авокадото и краставицата на кубчета. Изсипете всичко в купа за салата и прибавете синьо сирене на вкус, което отново трябва да бъде нарязано на кубчета. Сложете и маслините.

Овкусете с дресинг, който можете да си направите като разбиете сока на лимона със зехтин и сол на вкус. Ако искате, можете да добавите и мед към него.

Накрая поръсете с белените семки, бадемите или орехите и разбъркайте добре.

 

Тази салата върви страхотно с червено вино!


 

Коментари към "Рецепта за свежа салата с авокадо ":
Най-четени
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
Защо „чукаме на дърво” за късмет ? Защо „чукаме на дърво” за късмет ?

Откъде идва това сеуверие:

19:00 | 20.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg