Рецепта за салата със спанак, козе сирене и орехи

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Приготвили сме ви една истинска витаминозна бомба – спаначена салата с орехи! Това просто е перфектната комбинация, която зарежда с тонус енергия и стимулира мозъчната ни дейност. Така де, трябва ни едно рамо, за да избутаме и тази работна седмица!

 

Необходими продукти:

1 кг спанак

100 г козе сирене

70 г орехи

1 щипка сол

2 с.л. зехтин

1 с.л. лимонов сок

2 стръка пресен чесън

1 ябълка

 

Начин на приготвяне:

Почистете спанака и го попарете. Отцедете го и го смесете с нарязаните на кубчета козе сирене и ябълка. Нарежете на ситно чесъна, стрийте го със сол и го добавете. Подправете със зехтина и  лимоновия сок и накрая добавете счуканите орехи.

 

Да ви е здравословно!


 

Коментари към "Рецепта за салата със спанак, козе сирене и орехи":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той според зодията. Част І Какъв тип гадже ще бъде той според...

Романтичен или злопаметен, стабилен или неуравновесен...

18:27 | 13.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той, според зодията му. Част ІІ Какъв тип гадже ще бъде той, според...

Ето как да разберете какъв приятел ще бъде той, въз...

19:29 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg