Рецепта за салата със спанак, козе сирене и орехи

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Приготвили сме ви една истинска витаминозна бомба – спаначена салата с орехи! Това просто е перфектната комбинация, която зарежда с тонус енергия и стимулира мозъчната ни дейност. Така де, трябва ни едно рамо, за да избутаме и тази работна седмица!

 

Необходими продукти:

1 кг спанак

100 г козе сирене

70 г орехи

1 щипка сол

2 с.л. зехтин

1 с.л. лимонов сок

2 стръка пресен чесън

1 ябълка

 

Начин на приготвяне:

Почистете спанака и го попарете. Отцедете го и го смесете с нарязаните на кубчета козе сирене и ябълка. Нарежете на ситно чесъна, стрийте го със сол и го добавете. Подправете със зехтина и  лимоновия сок и накрая добавете счуканите орехи.

 

Да ви е здравословно!


 

Коментари към "Рецепта за салата със спанак, козе сирене и орехи":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
Липсата на движение днес = По-малък мозък по-късно Липсата на движение днес = По-малък...

Последните изследвания, свързват посредствения фитнес в...

13:03 | 24.02.2017| Виж цялата статия
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg