Рецепта за пълнени тиквички с риба тон и ориз

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Ако ви се хапва нещо вкусничко за обяд, тази лятна манджа определено ще ви хареса. Стига да си падате по тиквички, де! Ако отговорът ви е „Да!”, вижте ка да си направите пълнени тиквички с риба тон, ориз и още готини неща.

 

Продукти за 4 порции:

1 консерва риба тон

1ч. л. изсушен босилек

4 тиквички

4 домата

5 с. л. царевица от консерва

1 яйце

3 с. л. сметана

2 с. л. настърган кашкавал

200 г ориз

черен пипер

сол

щипка настъргано индийско орехче

 

Начин на приготвяне:

Отворете консервата и излейте сока. Раздробете рибата. Измийте тиквичките, махнете дръжките и ги разрежете по дължина на 2 части. Издълбайте сърцевината и я нарежете на малки кубчета. Обелете доматите и ги нарежете на малки кубчета.

Загрейте фурната до 200 градуса.

Разбъркайте в дълбок съд сърцевината на тиквичките, половината домати, царевицата и раздробената риба. Добавете яйцето, кашкавала и сметаната. Поръсете с босилека, индийското орехче, черния пипер и солта.

Сложете половинките тиквички в намаслена тава. Напълнете ги със сместа и печете във фурната 20 мин.

Изсипете ориза в 500 мл подсолена вода. Варете го 20 мин. на тих огън. След като поизстине го разбъркайте с останалите домати. Сервирайте тиквичките гарнирани с ориза.


 

Коментари към "Рецепта за пълнени тиквички с риба тон и ориз":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Обсъждайки тялото ви всъщност си играят с вашето здраве Обсъждайки тялото ви всъщност си...

Това може да доведе до депресия, диабет и сърдечни проблеми

21:27 | 04.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg