Рецепта за медени сладки с овесени ядки

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Понякога така ни се хапва нещо сладичко… Ама толкова много, че ни идва да нападнем най-калоричното нещо! Е, в такива случаи тази рецепта за медени сладки с овесени ядки и сушени плодове е идеалното спасение. Тя включва само полезни продукти, за приготвянето й не се използват брашно и захар и със сигурност няма да се отрази зле на фигурата ви. За сметка на това обаче сладките са толкова вкусни, че направо ще ви размажат от удоволствие…

 

Необходими продукти:

200 гр. фини овесени ядки
1 шепа сушени плодове (кайсии, сливи или просто стафиди)

150 гр. сурови ядки (орехи, бадеми, лешници, кашу…)
250 грама мед
1 ванилия

1 к. л. канела

 

Начин на приготвяне:

Смелете ядките (не овесените), а сушените плодове нарежете на малки парченца. Ако ползвате само стафиди може и да ги сложите цели, но в случай, че са по-едри, добре е да нарежете и тях.

В голяма купа сложете меда и го разбъркайте добре с овесените ядки. Добавете нарязаните сушени плодове и другите смлени ядки, както и ванилията и канелата. Отново разбърквате добре и оставяте сместа да постои 10-15 минути, за да могат овесените ядки да набъбнат и да слепнат с останалите продукти.

След това с помощта на чаена лъжица оформяте малки сладки и ги подредете в тава, върху която сте поставили предварително хартия за печене.

Печете в предварително загрята на 180 градуса фурна за около 15 минути. Сладките са готови, когато придобият леко златист цвят.

За да направите сладките още по-ароматни, можете предварително да накиснете сушените плодове в ром или коняк за половин час. Друг вариант е накрая да прибавите към сместа 1-2 с. л.

Да ви е вкусно, приятели! 


 

Коментари към "Рецепта за медени сладки с овесени ядки ":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
Липсата на движение днес = По-малък мозък по-късно Липсата на движение днес = По-малък...

Последните изследвания, свързват посредствения фитнес в...

13:03 | 24.02.2017| Виж цялата статия
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg