Рецепта за здравословен десерт със смокини и маскарпоне

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Този път ще ви изкушим със страхотна комбинация - нещо сладко и здравословно! Или с други думи – апетитен десерт със смокини и маскарпоне.

Всички съставки в него са полезни! Смокините са чудесно природно средство срещу диабет и рак на гърдата, орехите стимулират дейността на мозъка, маскарпонето засилва имунитета, а кленовият сироп спомага отслабването.  

На нас всичко това ни звучи като нещо, което просто трябва да се пробва, а на вас? Ето рецептата…

 

Необходими продукти:

12 зрели смокини

50 гр. орехи
50 гр. масло, нарязано на кубчета
4 с. л. кленов сироп
200 гр. сирене маскарпоне

1 ч.л. ванилия

 

Начин на приготвяне:

Фурната се загрява до 200 градуса.

Смокините се срязват на кръст до 3/4 надълбоко от върха и се слага по едно кубче масло във всяка смокиня.

След това се нареждат в предварително намазана с масло тава. Отгоре се поръсват с ореховите ядки, разделени на половинки, и се заливат с кленов сироп.

Пекат се около 20 минути като от време на време може да се заливат с лъжица с получения сироп в тавичката.

Сиренето маскарпоне се смесва смесва с ванилията и се сервират по 3 смокини с топка ваниленото маскарпоне.

Да ви е сладко! 


 

Коментари към "Рецепта за здравословен десерт със смокини и маскарпоне":
Най-четени
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg