Рецепта за „Гуакамоле”

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Авокадото е много интересно растение. Класифицират го като неутрален плод, защото има качествата и хранителните съставки и на плод, и на зеленчук. Освен това съставът му напомня много и на този на ядките, понеже осигурява достатъчно протеини, за да заместинапълномесото и сиренето в дневното хранене! Авокадото прелива от полезни витамини и минерали и което е най-хубавото – засилва метаболизма!

Затова решихме да ви изкушим с една вкусна, полезна и супер лесна рецепта с този плод – „Гуакамоле”! Можете да комбинирате тази паста с какво ли не - тортила, крекери, брускети, препеени филийки хряб... Изобщо, каквото ви хрумне! А ето и самата рецепта.

 

Необходими продукти:

2 едри добре узрели плода авокадо

щипка морска сол

сок от 1 лайм

½ малка глава лук

1 домат

2 с.л. накълцан пресен кориандър или магданоз

 

Начин на приготвяне:

Срежете авокадото през средата, махнете костилката и издълбайте вътрешността му.

 

Смачкайте месестата част с вилица като едновременно добавите и солта. Нарежете на ситно лука или го настържете, нарежете и домата на ситно и ги смесете кориандъра (или магданоза), а после и с авокадото.

 

Добавете и лимоновия сок, разбъркайте и можете да нападате!

 


 

Коментари към "Рецепта за „Гуакамоле”":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той според зодията. Част І Какъв тип гадже ще бъде той според...

Романтичен или злопаметен, стабилен или неуравновесен...

18:27 | 13.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той, според зодията му. Част ІІ Какъв тип гадже ще бъде той, според...

Ето как да разберете какъв приятел ще бъде той, въз...

19:29 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
Какво означава рождената дата на близнаците на Клуни Какво означава рождената дата на...

Ела и Александър Клуни официално са зодия Близнаци, но...

21:34 | 12.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg