Псамотерапия за повече усмивки

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Ако не пазите поне една снимка от плажа, заровени в пясъка с коктейл в ръка, то със сигурност поне веднъж ви се е приискало да го направите. Но знаете ли, че това може да е не само много забавно, а и доста полезно?

Всъщност, заравянето в пясъка е процедура наречена псамотерапия, която има изключително благоприятно въздействие върху физическото и психическото ни състояние.

Според специалистите в областта, определен вид пясък, може да стимулира кръвообращението, да ускори обмяната на веществата, да притъпи симптоми на болка, свързани с възпалителни и дегенеративни заболявания на опорно-двигателния апарат, ревматизъм, артрит, невралгии и други.

За да се извърши терапията е необходимо да се подбере точният пясък в зависимост от съотношението на минерали, кварц и слюда в него. Човекът трябва да легне по гръб и да се покрие с пясък, като открити остават само главата, областта около сърцето и корема. Времетраенето на терапията е не повече от 30 минути за възрастни и 10 минути за малки деца. След като времето изтече, е препоръчително да се измиете с топла вода и да не се показвате на слънце около час, както и да не влизате в морето през това време.

Псамотерапията не само подобрява физическото ни състояние, но повишава настроението и се прилага дори при лечението на депресия.


 

Коментари към "Псамотерапия за повече усмивки":
Най-четени
5 Поведения, които показват, че флиртуват с теб, според науката 5 Поведения, които показват, че...

Над 90 % от комуникацията е невербална

18:26 | 12.10.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват какво казва формата на устните ви за вас Изследователите обясняват какво казва...

Устните отпечатъци са уникални както и пръстовите

20:44 | 11.10.2017| Виж цялата статия
 
Човек намира птиче със замръзнали върху метална тръба крачета. Човек намира птиче със замръзнали...

Това, което Той прави ще ви стопли буквално и преносно ...

20:55 | 09.10.2017| Виж цялата статия
 
Ивелина Златанова, Зумба инструктор: Зумбата е прекрасен начин да отслабваш, докато се забавляваш Ивелина Златанова, Зумба инструктор:...

За танците, за усмивките и за това как да поддържаме форма

13:11 | 18.10.2017| танци музиката зумба
 
Изследователите обясняват защо трябва да се изправите пред най-тъмните си емоции, за да бъдете щастливи Изследователите обясняват защо трябва...

За да сме щастливи, трябва да приемем себе си със всички...

22:39 | 16.10.2017| приемане на негативни...
 
Откъде черните котки са придобили лошата си репутация и защо не я заслужават Откъде черните котки са придобили...

Суеверията за черните котки са минало

19:06 | 13.10.2017| Виж цялата статия
 
Седмичен хороскоп на зодия Везни Седмичен хороскоп на зодия Везни

Везни - От 23 септември до 22 октомври

18:05 | 17.10.2017| везни хороскоп
 
Здравословна и бърза закуска: Овесена каша с морков Здравословна и бърза закуска: Овесена...

Да, в тази закуска всъщност има настърган морков, но...

16:08 | 10.10.2017| закуска здраве
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg