Плодовете, които ще ни спасят от жегата

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

През лятото е особено важно да консумирате колкото се може повече вода. И освен по стандартния си начин, можете да си я набавите и като хапвате повече плодове.

 

Има такива, които са с високо съдържание на жизнено важната субстанция и ще ви помогнат много да се справите по-лесно с жегите в горещите дни.

 

 

Едни от най-добрите плодове в това отношение са дините! Тези летни плодове са с изключително съдържание на вода и са незаменими през лятото. Особено, ако я консумирате изстудена.

 

 

Цитрусовите плодове също са чудесен вариант за летните дни. И те могат да се „похвалят“ с впечатляващо съдържание на вода и полезни витамини и минерали.

 

 

Кайсиите и прасковите са много сочни плодове и също ще ви помогнат да се разхладите в летните горещини.

 

 

Хапвайте си щедро и малини, череши и ягоди. Те са прекрасни не само на вкус, но и за утоляване на жаждата през лятото.

 

 

Ако пък искате да си доставите истинска наслада, най-добре си направете една хубава плодова салата от всички изброени съставки!

 

 

И нека подчертаем нещо много важно! Нищо не може да замени чистата вода, затова не я пренебрегвайте в никакъв случай.
 


 

Коментари към "Плодовете, които ще ни спасят от жегата ":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Тези две подробности в рождената ви графика могат да разкрият миналото – и бъдещето ви Тези две подробности в рождената ви...

За да получим по-добра представа за нашето бъдеще (и как...

20:36 | 03.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Обсъждайки тялото ви всъщност си играят с вашето здраве Обсъждайки тялото ви всъщност си...

Това може да доведе до депресия, диабет и сърдечни проблеми

21:27 | 04.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg