Пийте бира след фитнес

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Приятели, на бас, че новината, която ще ви съобщим, ще ви хареса. Тя е от онези готини неща, с които учените обичат да ни изненадват! А именно, след фитнес е най-добре да се пие бира.

 

Яко, нали? Специалистите са установили, че малцовата напитка е по-ефективна за утоляване на жаждата след физическо натоварване дори и от водата.

 

Така е, защото тя не само хидратира организма, но и помага за възстановяването на изгубените полезни вещества от тялото по време на тренировка. Това свойство на бирата се дължи на въглехидратите в нея.

 

След специално проучване, в което участвали група студенти, учени установили, че ефектът за утоляване на жаждата с чаша бира след фитнес е много по-силен и благотворен, отколкото този с чаша вода.

 

Е, щом учените казват да пием бира, кои сме ние, че да спорим с тях, нали? Особено в тези жеги никак, ама никак не ни е до спорове. А на вас?  


 

Коментари към "Пийте бира след фитнес ":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той, според зодията му. Част ІІ Какъв тип гадже ще бъде той, според...

Ето как да разберете какъв приятел ще бъде той, въз...

19:29 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
Ето защо се натъртвате толкова лесно Ето защо се натъртвате толкова лесно

Причините за тези неприятни петна по кожата

19:49 | 26.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg