Няколко трика за събуждане (част 1)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Просто има дни, в които, дори и да сте си взели дозата сън, няма сила на света, която да ви накара да излезете от спящото състояние, в което сте изпаднали. Е, все пак пробвате с някое от тези трикчета. Може пък и да подейства!

Пробвайте с ароматерапия

Някои ухания имат способността да ободряват ума и сетивата ни. Сигурно първият, за който се сещате, е този на кафето. Той наистина действа, но освен него можете да заложите и на етерично масло от евкалипт, мента или бор. Просто, когато усетите, че ви се доспива, вдишайте аромата от шишенцето. Другият вариант е да си сложите съвсем малко от есенцията точно под ноздрите.

Послушайте енергична музика

Изтъркан метод, но пък действа! Ако имате възможност да слушате музика на работа, възползвайте се. Една динамична песен със сигурност ще ви помогне да се поразсъните.

Осигурете си ярка светлина

За да станете по-лесно от леглото сутрин, оставете завесите дръпнати, за да влезе слънчева светлина през прозореца. В случай, че трябва да се събудите в тъмни зори, можете да прибегнете до нощната лама. Включете я веднага, щом алармата ви звънне.

Когато усетите, че ви се доспива в офиса, можете да приложите подобен трик. Отидете пред прозореца, а още по-добре – отворете го. Ярката светлина и свежият студен въздух със сигурност ще ви накарат да се почувствате по-добре.


 

Коментари към "Няколко трика за събуждане (част 1)":
Най-четени
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
8 начина, да преодолеете бившия според Дженифър Лопес 8 начина, да преодолеете бившия...

Тя успя, ще успеем и ние...

15:35 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
Талант от Талант от "Бон-Бон"...

Прекрасната Петра е само на 10 г.

15:05 | 15.03.2017| полин генова певица
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Какво означава, когато Луната е Нарастваща & Намаляваща Какво означава, когато Луната е...

Как ни влияят лунните фази

18:34 | 24.03.2017| Виж цялата статия
 
Всички тези селфита, които публикувате може да съсипват романтичната ви връзка Всички тези селфита, които...

Трябва ли да ревнуваме от селфитата?

13:48 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Тази чанта за вино ви позволява да пълните чашата си навсякъде Тази чанта за вино ви позволява да...

Носете партито със себе си

17:17 | 15.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg