Няколко трика, за да сме по-свежи на работа

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

 

Ех, пак е понеделник, пак дойде време да заседнем в офиса! Само не бързайте да се мръщите! Никой не е казал, че трябва да стоите вързани за бюрото. Вижте как можете да разнообразите времето, прекарано на работа.

 

Възползвайте се от Фън Шуй!

Според източното учение е препоръчително да поставите на бюрото си нещо, което да ви напомня за личния ви живот – снимка на любимите хора или пък от най-готината ви ваканция, например. Това ще облечи стреса по време на работа и ще ви помогне да се усмихвате повече. Имайте предвид, че според Фън Шуй мястото на семейните снимки е в средата или в горния десен ъгъл на бюрото. На останалите пък – вляво!

Движете се!

Хубаво е да ставате от бюрото на всеки 40 минути! Така ще избегнете болките в тялото и главата, както и напрежението в очите. Ако си направите и малка гимнастика в средата а работния ден, още по-добре! Препоръчително е и да мръднете на някъде в обедната почивка. Разходете се, хапнете извън офиса – това ще ви освежи и зареди с нови сили.

Релаксирайте!

Не сме машини все пак! Позволете си да си направите кратка пауза, за да изслушате една песен, да си поклюкарствате с колегите или да се чуете с някого по-телефона. За тези случаи промеждутъците между различните задачи са идеалният момент.

Бъдете позитивни!

Най-успелите служители са тези, които са най-жизнерадостни личности. Така че опитайте се да не се замесвате в интриги и излишни спорове и се стремете да бъдете по-позитивни и да използвате позитивен език! Още в началото на деня подарете на всички с една широка усмивка, направете комплимент на някого. Това ще накара и вас да се почувствате по-добре.

Вземете си растение!

Нали знаете, че цветята в офиса намалят стреса?! Е, ако още си нямате едно, какво чакате? Не изисква много грижи, а и според проучванията така можете да повишите продуктивността си с 12%! А освен това растенията намаляват и негативния ефект от различните шумове в офиса. 


 

Коментари към "Няколко трика, за да сме по-свежи на работа ":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
4 от най-лошите предположения, които хората правят за зодия Рак 4 от най-лошите предположения, които...

Не всичко у Рака е такова, каквото изглежда

16:48 | 27.06.2017| Виж цялата статия
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Ето защо се натъртвате толкова лесно Ето защо се натъртвате толкова лесно

Причините за тези неприятни петна по кожата

19:49 | 26.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg