Няколко трика, за да сме по-свежи на работа

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

 

Ех, пак е понеделник, пак дойде време да заседнем в офиса! Само не бързайте да се мръщите! Никой не е казал, че трябва да стоите вързани за бюрото. Вижте как можете да разнообразите времето, прекарано на работа.

 

Възползвайте се от Фън Шуй!

Според източното учение е препоръчително да поставите на бюрото си нещо, което да ви напомня за личния ви живот – снимка на любимите хора или пък от най-готината ви ваканция, например. Това ще облечи стреса по време на работа и ще ви помогне да се усмихвате повече. Имайте предвид, че според Фън Шуй мястото на семейните снимки е в средата или в горния десен ъгъл на бюрото. На останалите пък – вляво!

Движете се!

Хубаво е да ставате от бюрото на всеки 40 минути! Така ще избегнете болките в тялото и главата, както и напрежението в очите. Ако си направите и малка гимнастика в средата а работния ден, още по-добре! Препоръчително е и да мръднете на някъде в обедната почивка. Разходете се, хапнете извън офиса – това ще ви освежи и зареди с нови сили.

Релаксирайте!

Не сме машини все пак! Позволете си да си направите кратка пауза, за да изслушате една песен, да си поклюкарствате с колегите или да се чуете с някого по-телефона. За тези случаи промеждутъците между различните задачи са идеалният момент.

Бъдете позитивни!

Най-успелите служители са тези, които са най-жизнерадостни личности. Така че опитайте се да не се замесвате в интриги и излишни спорове и се стремете да бъдете по-позитивни и да използвате позитивен език! Още в началото на деня подарете на всички с една широка усмивка, направете комплимент на някого. Това ще накара и вас да се почувствате по-добре.

Вземете си растение!

Нали знаете, че цветята в офиса намалят стреса?! Е, ако още си нямате едно, какво чакате? Не изисква много грижи, а и според проучванията така можете да повишите продуктивността си с 12%! А освен това растенията намаляват и негативния ефект от различните шумове в офиса. 


 

Коментари към "Няколко трика, за да сме по-свежи на работа ":
Най-четени
Реплика на сватбената рокля на Кейт Мидълтън се продава в H&M Реплика на...

И е абсурдно достъпна!

19:50 | 04-11-18| Виж цялата статия
 
Кристина Агилера се появи без никакъв грим за последната си фотосесия Кристина Агилера се...

Певицата е почти...

15:55 | 04-12-18| Виж цялата статия
 
Джинджифилова Лимонада – Антиоксидант Джинджифилова...

И още съставки за напитки и...

18:37 | 04-11-18| Виж цялата статия
 
Започна филмовият фестивал „Master of Art” Започна филмовият...

Къде – София, Пловдив и...

14:22 | 04-13-18| Виж цялата статия
 
10 неща, които ще донесат късмет в дома ви 10 неща, които ще...

Може да поискате да...

18:25 | 04-17-18| Виж цялата статия
 
Близките приятели споделят едни и същи мозъчни особености, казва науката Близките приятели...

Но вие вече знаете това, нали?

13:02 | 04-19-18| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg