Няколко трика, за да сме по-свежи на работа

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

 

Ех, пак е понеделник, пак дойде време да заседнем в офиса! Само не бързайте да се мръщите! Никой не е казал, че трябва да стоите вързани за бюрото. Вижте как можете да разнообразите времето, прекарано на работа.

 

Възползвайте се от Фън Шуй!

Според източното учение е препоръчително да поставите на бюрото си нещо, което да ви напомня за личния ви живот – снимка на любимите хора или пък от най-готината ви ваканция, например. Това ще облечи стреса по време на работа и ще ви помогне да се усмихвате повече. Имайте предвид, че според Фън Шуй мястото на семейните снимки е в средата или в горния десен ъгъл на бюрото. На останалите пък – вляво!

Движете се!

Хубаво е да ставате от бюрото на всеки 40 минути! Така ще избегнете болките в тялото и главата, както и напрежението в очите. Ако си направите и малка гимнастика в средата а работния ден, още по-добре! Препоръчително е и да мръднете на някъде в обедната почивка. Разходете се, хапнете извън офиса – това ще ви освежи и зареди с нови сили.

Релаксирайте!

Не сме машини все пак! Позволете си да си направите кратка пауза, за да изслушате една песен, да си поклюкарствате с колегите или да се чуете с някого по-телефона. За тези случаи промеждутъците между различните задачи са идеалният момент.

Бъдете позитивни!

Най-успелите служители са тези, които са най-жизнерадостни личности. Така че опитайте се да не се замесвате в интриги и излишни спорове и се стремете да бъдете по-позитивни и да използвате позитивен език! Още в началото на деня подарете на всички с една широка усмивка, направете комплимент на някого. Това ще накара и вас да се почувствате по-добре.

Вземете си растение!

Нали знаете, че цветята в офиса намалят стреса?! Е, ако още си нямате едно, какво чакате? Не изисква много грижи, а и според проучванията така можете да повишите продуктивността си с 12%! А освен това растенията намаляват и негативния ефект от различните шумове в офиса. 


 

Коментари към "Няколко трика, за да сме по-свежи на работа ":
Най-четени
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Мъж показва на котката си оптична илюзия и реакцията й е изумителна! Мъж показва на котката си оптична...

Мозъкът на котка работи подобно на човешкия

12:37 | 25.05.2017| Виж цялата статия
 
4 лесни начина да спрете негативното мислене, преди то да ви завладее 4 лесни начина да спрете негативното...

Начина ни на мислене зависи от нас самите

17:36 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Симптома на предозиране с кофеин, който не трябва да пренебрегвате 5 Симптома на предозиране с кофеин,...

Кофеинът трябва да се приема в определни количества

11:30 | 26.05.2017| Виж цялата статия
 
26 Стилни възрастни хора, които отказват да носят дрехи за пенсионери 26 Стилни възрастни хора, които...

Само можем да им завидим и да се поучим от тях

14:22 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg