Няколко съвета как да управляваш времето си?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

Чувствате се претоварени? Нямате достатъчно време за почивка, а да не говорим за възможността да се поглезите? Е, време е това да спре! Ето няколко много прости съвета, които ще ви помогнат да вършите по-лесно и бързо задачките и да си имате достатъчно свободно време.

 

Направете си график

Най-добре седмичен. Като за начало нека бъде по-общ. С най-важните служебни и домашни задължения. Постепенно разширявайте графика и слагайте по-детайлните задачки.

 

Разпределете задълженията вкъщи

Не се правете на супер герой и не поемайте сами цялата домакинска работа. Другата грешка е да чакате мъжът ви и децата сами да се сетят да свършат нещо. Разпределете задълженията вкъщи между всички. Нека всеки знае за какво отговаря.

 

Бъдете решителни

Научете са кога да казвате „Да!“ и кога „Не!“. Не се опитвайте да се харесате на всички като се предоставите на постоянно разположение. Така хората ще започнат да злоупотребяват с вас и в един момент ще се чудите кое по-напред да свършите – вашите или техните неща.

 

Всеки ден си задавайте приоритети

Работа никога няма да свърши! Точно затова ежедневно си набелязвайте най-важните неща, съобразени с крайните срокове. Най-добре избягвайте да вършите няколко ангажимента едновременно.

 

Използвайте времето рационално

Ако пътувате с автобус до работа, нищо не ви пречи да си вземете приятна книжка и да си четете. Това са минути, които можете да отделите за релакс. Използвайте рационално всички времеви „дупки“, които ви изскочат. Освен това не се размотавайте в излишни разговори за неща, които не ви интересуват. Те не само отнемат от времето ви, но ви и натоварват.

 

Приготвяйте храна за няколко дни

Вместо редовно да поръчвате храна от заведения, по-добре гответе няколко неща наведнъж. Примерно в неделя пригответе храна до средата на седмицата. Така ще се храните по-здравословно, а и ще спестявате средства.

 

Преценете възможностите си

Бъдете реалисти и не поемайте повече неща, от колкото можете да свършите. Така нищо няма да направите като хората, а и ще се чувствате крайно изнервени и уморени.


 

Коментари към "Няколко съвета как да управляваш времето си? ":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Мъж показва на котката си оптична илюзия и реакцията й е изумителна! Мъж показва на котката си оптична...

Мозъкът на котка работи подобно на човешкия

12:37 | 25.05.2017| Виж цялата статия
 
4 лесни начина да спрете негативното мислене, преди то да ви завладее 4 лесни начина да спрете негативното...

Начина ни на мислене зависи от нас самите

17:36 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg