Няколко полезни алтернативи на кафето (част 1)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ако си мислите, че кафето е единствената напитка, която е способна да ви тонизира и енергизира сутрин, грешите! Пробвайте някоя от тези алтернативи на кофеиновото питие и ще се убедите сами.

 

Зелен чай

Той прелива от антиоксиданти, което го прави идеалният вариант за хората, живеещи в големия град. Именно те действат пречистващо на организма и се борят с вредното влияние на свободните радикали. А едно от най-хубавите им свойства е, че имат изключителен подмладяващ ефект. Освен това зеленият чай е богат и на кофеин, така че е идеален вариант, за да започнете деня по-ободрени и пълни с енергия!

 

Шейкове от ядки

Диетологът Ангела Пифер препоръчва шейковете с ядки пред тези с мляко. Те нормализират кръвната захар и активират кръвообращението като по този начин събуждат тялото!

 

Лимонада

Е, не точно! Можете да си забъркате напитката като към сока от половин лимон прибавите около 10 гр лимонена кора. Според някои специалисти тя е най-мощният енергетик! Така е благодарение на високото количество витамин С, което се съдържа в нея. А всички знаем, че той зарежда организма с ударна доза енергия, която се усеща през целия ден.

 

Schizandra чай

Тази напитка е широко използвана в китайската медицина. Тя осигурява едновременно тонизиращ и успокояващ ефект, което я прави изключително полезна. Освен, че зарежда тялото с енергия чаят Schizandra подобрява качеството на съня, балансира кръвната захар, подобрява функцията на черния дроб и увеличава способността ни да запаметяване. Той е богат и на антиоксиданти и изобщо – страшно полезен е!

 

Чай от Рейши гъби

Той е чудесен заместител на кафето! А освен, че ще ви ободри, тази напитка ще ви гарантира и силен антиоксидантен ефект.

 

Чай от сибирски женшен

Още една горчива напитка, която стимулира концентрацията и помага за преодоляването на симптомите на умора.


 

Коментари към "Няколко полезни алтернативи на кафето (част 1)":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
Тъжната история за живота на истинския Светeц - Валентин Тъжната история за живота на...

Защо денят на влюбените се нарича Свети Валентин?

19:32 | 10.02.2017| Виж цялата статия
 
Ето каква е тайната за пълноценен сън през нощта Ето каква е тайната за пълноценен сън...

Как да спим по-добре нощем

17:32 | 10.02.2017| Виж цялата статия
 
Джордж и Амал Клуни очакват близнаци! Джордж и Амал Клуни очакват близнаци!

Още една двойка, очакваща близнаци!

16:34 | 11.02.2017| джордж амал клуни
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg