Няколко полезни алтернативи на кафето (част 1)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ако си мислите, че кафето е единствената напитка, която е способна да ви тонизира и енергизира сутрин, грешите! Пробвайте някоя от тези алтернативи на кофеиновото питие и ще се убедите сами.

 

Зелен чай

Той прелива от антиоксиданти, което го прави идеалният вариант за хората, живеещи в големия град. Именно те действат пречистващо на организма и се борят с вредното влияние на свободните радикали. А едно от най-хубавите им свойства е, че имат изключителен подмладяващ ефект. Освен това зеленият чай е богат и на кофеин, така че е идеален вариант, за да започнете деня по-ободрени и пълни с енергия!

 

Шейкове от ядки

Диетологът Ангела Пифер препоръчва шейковете с ядки пред тези с мляко. Те нормализират кръвната захар и активират кръвообращението като по този начин събуждат тялото!

 

Лимонада

Е, не точно! Можете да си забъркате напитката като към сока от половин лимон прибавите около 10 гр лимонена кора. Според някои специалисти тя е най-мощният енергетик! Така е благодарение на високото количество витамин С, което се съдържа в нея. А всички знаем, че той зарежда организма с ударна доза енергия, която се усеща през целия ден.

 

Schizandra чай

Тази напитка е широко използвана в китайската медицина. Тя осигурява едновременно тонизиращ и успокояващ ефект, което я прави изключително полезна. Освен, че зарежда тялото с енергия чаят Schizandra подобрява качеството на съня, балансира кръвната захар, подобрява функцията на черния дроб и увеличава способността ни да запаметяване. Той е богат и на антиоксиданти и изобщо – страшно полезен е!

 

Чай от Рейши гъби

Той е чудесен заместител на кафето! А освен, че ще ви ободри, тази напитка ще ви гарантира и силен антиоксидантен ефект.

 

Чай от сибирски женшен

Още една горчива напитка, която стимулира концентрацията и помага за преодоляването на симптомите на умора.


 

Коментари към "Няколко полезни алтернативи на кафето (част 1)":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
5 фрази, които никога не трябва да казвате във връзката си 5 фрази, които никога не трябва да...

Ако не искате тя да приключи

17:28 | 17.08.2017| Виж цялата статия
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Хранителен магазин бива ограбван системно. Хранителен магазин бива ограбван...

Вижте крадците, заснети с камера

20:37 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg