Никога не правете тези диети

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Наближава лятото и повечето момичета правят всичко възможно, за да свалят някой и друг килограм. Само че преходът от зимното похапване към рязкото ограничение понякога е доста труден. И опасен! Може би сте пробвали всевъзможни странни и не чак до там диети, но има няколко, които горещо ви съветваме никога да не опитвате. Вижте ги.

Диета с гевречета
Има я във вариант и с курабийки. Идеята е сутрин, обед и вечер да си хапвате геврече. Обещанията са да свалите 5 кг. за месец, което, държим да уточним, че е възможно. По принцип приемането на еднородна храна може да намали теглото с по килограм на седмица, обаче подобен режим е страшно вреден! Организмът има нужда от разнообразни продукти! Подобни диети може да си позволите максимум за няколко дни!


Диета на отрицателните калории
Този режим на хранене е базиран на теорията, че докато консумираме определени храни, изгаряме повече калории, отколкото те съдържат. Такива са броколите, целината, магданозът, марулята. Тази диета е не само нездравословна, но и изключително опасна. На практика единственият източник на енергия за вашия организъм е... вашият организъм.

Диета с бебешки пюрета
Бурканчетата с нискокалорична, лесно усвояема и без мазнини храна – това звучи доста обещаващо. Само че вие не сте бебе! Тези храни са направени и комбинирани специално за подпомагане развитието на млад организъм. Може да си докарате сериозни здравословни проблеми, ако дълго се храните по този начин. По-добре изберете друг вариант.

Диета „Само дъвчене”
Не знаем дали това изобщо може да се нарече диета. Този абсурден механизъм представлява дъвчене на каквато храна си поискате, но вместо да я преглътнете, трябва да я изплюете. Не е нужно да влизаме в подробности, колко вредно може да бъде това. На практика не приемате никакви важни за организма вещества.

Течна диета
Идеята е да приемате само фрешове, чайове и вода. Обикновено оптималният срок е 10 дни. В интерес на истината, хубаво е да правите такива разтоварващи диети, но максимум по 1-2 дни в месеца! В противен случай може да нанесете сериозни щети на здравословното си състояние.
 


 

Коментари към "Никога не правете тези диети ":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
5 фрази, които никога не трябва да казвате във връзката си 5 фрази, които никога не трябва да...

Ако не искате тя да приключи

17:28 | 17.08.2017| Виж цялата статия
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Хранителен магазин бива ограбван системно. Хранителен магазин бива ограбван...

Вижте крадците, заснети с камера

20:37 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg