Най-невероятните неща, от които пълнеем

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Храните се здравословно, броите калории, пазите се от мазнините като дявол от тамян? С други думи – правите какво ли не, за да не допуснете да понапълнеете. Басираме се обаче, че не сте се замисляли да избягвате ето тези неща! Или… почти! 

 

Видът, ароматът  и „звукът” на храна

Гледате филм, свързан с кулинарното изкуство, усещате апетитен аромат или чувате пукането на пуканките преди да влезете в кино салона… Има голяма, ама много голяма вероятност така да се изкушите да си хапнете в повече.

 

Амнезия по време на хранене

Да, има и такова чудо! Става дума за склонността ни да си похапваме разни неща, докато правим други неща. Като гледане на телевизия, четене или пък работа пред компютъра, например. В такива ситуации усетът за ситост се притъпява и човек може да преяде много лесно.

 

Колегите в офиса

И приятелите, и витрините в сладкарниците и ресторантите… Колкото по-често виждате някой да си похапва нещо вкусно или пък видите такова някъде, толкова по-често ще ви се прияжда то. И ще си го хапвате. Доказано е, че когато изкушенията не са пред очите на човек, той много по-рядко се сеща за тях.

 

Фаст фууд храните

Те притъпяват вкусовите сетива и създават усещането за нужда от още храна. Не е нужно да ви обясняваме и че са ужасно вредни, нали?

 

Големите опаковки

Винаги можете да намерите промоция на храни в по-големи опаковки, които съдържат 20% или дори 50% повече от съответния продукт. Чудесно, само че не съвсем, защото според изследванията храненето от голяма опаковка, увеличава консумираното количество. Затова най-добре си отсипвайте необходимата порция в по-малък съд.

 

Голямото разнообразие

Богатият избор като при шведските маси, например, кара хората на подсъзнателно ниво да опитат от всичко. Така че в тези случаи си трябва добър самоконтрол.


 

Коментари към "Най-невероятните неща, от които пълнеем ":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
Ауровил -  утопичният град на бъдещото стана реалност Ауровил - утопичният град на...

Кой е и къде се намира градът  на хармонията и мира?

14:30 | 16.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg