Най-невероятните неща, от които пълнеем

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Храните се здравословно, броите калории, пазите се от мазнините като дявол от тамян? С други думи – правите какво ли не, за да не допуснете да понапълнеете. Басираме се обаче, че не сте се замисляли да избягвате ето тези неща! Или… почти! 

 

Видът, ароматът  и „звукът” на храна

Гледате филм, свързан с кулинарното изкуство, усещате апетитен аромат или чувате пукането на пуканките преди да влезете в кино салона… Има голяма, ама много голяма вероятност така да се изкушите да си хапнете в повече.

 

Амнезия по време на хранене

Да, има и такова чудо! Става дума за склонността ни да си похапваме разни неща, докато правим други неща. Като гледане на телевизия, четене или пък работа пред компютъра, например. В такива ситуации усетът за ситост се притъпява и човек може да преяде много лесно.

 

Колегите в офиса

И приятелите, и витрините в сладкарниците и ресторантите… Колкото по-често виждате някой да си похапва нещо вкусно или пък видите такова някъде, толкова по-често ще ви се прияжда то. И ще си го хапвате. Доказано е, че когато изкушенията не са пред очите на човек, той много по-рядко се сеща за тях.

 

Фаст фууд храните

Те притъпяват вкусовите сетива и създават усещането за нужда от още храна. Не е нужно да ви обясняваме и че са ужасно вредни, нали?

 

Големите опаковки

Винаги можете да намерите промоция на храни в по-големи опаковки, които съдържат 20% или дори 50% повече от съответния продукт. Чудесно, само че не съвсем, защото според изследванията храненето от голяма опаковка, увеличава консумираното количество. Затова най-добре си отсипвайте необходимата порция в по-малък съд.

 

Голямото разнообразие

Богатият избор като при шведските маси, например, кара хората на подсъзнателно ниво да опитат от всичко. Така че в тези случаи си трябва добър самоконтрол.


 

Коментари към "Най-невероятните неща, от които пълнеем ":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Обсъждайки тялото ви всъщност си играят с вашето здраве Обсъждайки тялото ви всъщност си...

Това може да доведе до депресия, диабет и сърдечни проблеми

21:27 | 04.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg