Музиката подобрява резултатите от спорта

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт

Знаете, най-добрата компания към спорта е готината, зареждаща музика! А знаете ли, че тя може да подобри резултатите от тренировката и да ви помогне да отслабнете по-бързо?

Ние дори и не сме го подозирали, докато учените не ни светнаха по въпроса. Ново проучване, проведено сред 64 души, доказа, че музиката намалява стреса и умората от физическото натоварване и увеличава ефективността му.

И всъщност, няма никакво значение за каква дейност става дума! Единственото условие е да е свързана с физически труд. Ако работите най-вече с ума си, тогава музиката ще отвлича вниманието ви и ще намали производителността ви.

Интересното е, че музиката по време на шофиране разсейва най-вече жените! И все пак сменянето на радиостанции в колата си е сериозен риск и може да доведе до фатален край! Независимо дали става дума за мъж или жена. 


 

Коментари към "Музиката подобрява резултатите от спорта ":
Най-четени
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
8 начина, да преодолеете бившия според Дженифър Лопес 8 начина, да преодолеете бившия...

Тя успя, ще успеем и ние...

15:35 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
Талант от Талант от "Бон-Бон"...

Прекрасната Петра е само на 10 г.

15:05 | 15.03.2017| полин генова певица
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Всички тези селфита, които публикувате може да съсипват романтичната ви връзка Всички тези селфита, които...

Трябва ли да ревнуваме от селфитата?

13:48 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Какво означава, когато Луната е Нарастваща & Намаляваща Какво означава, когато Луната е...

Как ни влияят лунните фази

18:34 | 24.03.2017| Виж цялата статия
 
Тази чанта за вино ви позволява да пълните чашата си навсякъде Тази чанта за вино ви позволява да...

Носете партито със себе си

17:17 | 15.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg