Музиката подобрява резултатите от спорта

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт

Знаете, най-добрата компания към спорта е готината, зареждаща музика! А знаете ли, че тя може да подобри резултатите от тренировката и да ви помогне да отслабнете по-бързо?

Ние дори и не сме го подозирали, докато учените не ни светнаха по въпроса. Ново проучване, проведено сред 64 души, доказа, че музиката намалява стреса и умората от физическото натоварване и увеличава ефективността му.

И всъщност, няма никакво значение за каква дейност става дума! Единственото условие е да е свързана с физически труд. Ако работите най-вече с ума си, тогава музиката ще отвлича вниманието ви и ще намали производителността ви.

Интересното е, че музиката по време на шофиране разсейва най-вече жените! И все пак сменянето на радиостанции в колата си е сериозен риск и може да доведе до фатален край! Независимо дали става дума за мъж или жена. 


 

Коментари към "Музиката подобрява резултатите от спорта ":
Най-четени
Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е нейно мини копие Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е...

Двете не биха могли да си приличат повече 

16:31 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
Ирина Флорин се завръща с нов сингъл Ирина Флорин се завръща с нов сингъл

Кралицата на клубната музика представя най-новия си...

12:10 | 14.09.2017| ирина флорин певица...
 
Няколко прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 2 Няколко прекрасни начина да...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези...

18:30 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
6 прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 1 6 прекрасни начина да нарисувате...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези видове...

16:12 | 14.09.2017| Виж цялата статия
 
Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е „в отпуск” Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е...

Хороскопът ви няма нищо общо с живота ви? Ето защо:

16:42 | 19.09.2017| Виж цялата статия
 
Кокошка и куче на дуел Кокошка и куче на дуел

Животинска борба - свободен стил

20:55 | 18.09.2017| Виж цялата статия
 
12 храни, които ви правят по-умни 12 храни, които ви правят по-умни

Науката за интлекта и мозъка е напреднала

18:42 | 18.09.2017| Виж цялата статия
 
6 обществени библиотеки, които са чудо на архитекурата 6 обществени библиотеки, които са...

6 от най-впечатляващите библиотеки в света

19:27 | 19.09.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg