Можем ли да контролираме сънищата?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Знаете ли, че сънищата всъщност могат да се контролират? Това умение се нарича „осъзнато сънуване“ и с определени тренировки много хора го постигнат без проблем!

Всъщност „осъзнатият сън“ е известен на тибетските будисти преди още повече от 1 000 години. Те практикували „йога сън“, с която тренирали волята и силата на подсъзнанието си.За да манипулирате сънищата си, можете да пробвате следните упражнения:

  • Преди да се унесете, повтаряйте си, че искате да контролирате съня си и се опитайте да останете будни по-дълго време.
  • Направете си проверка като си представите, че сте в сън, след което си измислете някакво занимание. Ако сте будни, нищо няма да се случи, но ако се случи – значи целта е постиганата.
  • Мислете си дълго за нещо, което искате да сънувате. Но това не трябва да е по обед, а докато сте в меките си завивки, готови за сън.

Ако сте прекалено уморени, по-добре оставете опитите за друг път. Въпреки, че понякога нещата, просто се случват!

Според специалистите, „осъзнатото сънуване“ е напълно безвредно за нас. Така че, не се притеснявайте! Единственото, което може да се случи е... нищо да не се случи.

Не знаем за вас, но ние определено сме впечатлени от това умение! Още тази вечер, започваме усилени тренировки. Току виж сами започнем да определяме сюжета на сънищата си! А и от доста време ни се гледа някой реалистичен филм на ужасите, като например такъв, в който сме попаднали на самотен остров заедно със свекървата! Уха, някой сеща ли се за по-добро каляване на психиката?


 

Коментари към "Можем ли да контролираме сънищата?":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
Джордж и Амал Клуни очакват близнаци! Джордж и Амал Клуни очакват близнаци!

Още една двойка, очакваща близнаци!

16:34 | 11.02.2017| джордж амал клуни
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg