Можем ли да контролираме сънищата?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Знаете ли, че сънищата всъщност могат да се контролират? Това умение се нарича „осъзнато сънуване“ и с определени тренировки много хора го постигнат без проблем!

Всъщност „осъзнатият сън“ е известен на тибетските будисти преди още повече от 1 000 години. Те практикували „йога сън“, с която тренирали волята и силата на подсъзнанието си.За да манипулирате сънищата си, можете да пробвате следните упражнения:

  • Преди да се унесете, повтаряйте си, че искате да контролирате съня си и се опитайте да останете будни по-дълго време.
  • Направете си проверка като си представите, че сте в сън, след което си измислете някакво занимание. Ако сте будни, нищо няма да се случи, но ако се случи – значи целта е постиганата.
  • Мислете си дълго за нещо, което искате да сънувате. Но това не трябва да е по обед, а докато сте в меките си завивки, готови за сън.

Ако сте прекалено уморени, по-добре оставете опитите за друг път. Въпреки, че понякога нещата, просто се случват!

Според специалистите, „осъзнатото сънуване“ е напълно безвредно за нас. Така че, не се притеснявайте! Единственото, което може да се случи е... нищо да не се случи.

Не знаем за вас, но ние определено сме впечатлени от това умение! Още тази вечер, започваме усилени тренировки. Току виж сами започнем да определяме сюжета на сънищата си! А и от доста време ни се гледа някой реалистичен филм на ужасите, като например такъв, в който сме попаднали на самотен остров заедно със свекървата! Уха, някой сеща ли се за по-добро каляване на психиката?


 

Коментари към "Можем ли да контролираме сънищата?":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
5 фрази, които никога не трябва да казвате във връзката си 5 фрази, които никога не трябва да...

Ако не искате тя да приключи

17:28 | 17.08.2017| Виж цялата статия
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Хранителен магазин бива ограбван системно. Хранителен магазин бива ограбван...

Вижте крадците, заснети с камера

20:37 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват как негативизмът подхранва рака Изследователите обясняват как...

Опрощението е ключов фактор за здравето ни

16:28 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
Какво харесвате в леглото, според Вашия зодиакален знак Какво харесвате в леглото, според...

И какво ще ви разнообрази 

16:41 | 16.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg