Медитация против самота

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Всички сме чували как медитацията се отразява на физическото ни здраве, но знаехте ли, че тя помага и когато се чувстваме самотни?

В едно проучване, в което взели участие 40 души на възраст между 55 и 85 години, учените установили, че хората практикуващи медитация се чувстват значително по-малко самотни и по-рядко тъжни в сравнение с останалите.

Според специалистите причините се крият в способността чрез медитация да контролираме мислите си, съответно и усещането за тъга, радост, самота и други.

Учените твърдят още, че медитацията предпазва от Алцхаймер, сърдечносъдови проблеми и летален изход при хората в златната възраст.

Е, ето с какво може да заместите сълзливите филми, когато се почувствате самотни. Кой знае, може пък наистина да помогне!


 

Коментари към "Медитация против самота":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Какво е това бяло нещо, което отделя сьомгата при обработка? Какво е това бяло нещо, което отделя...

И по-добрият въпрос: Безопасно ли е да се яде?

18:57 | 12.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Астрологът Маргарита Паскалева разкрива подходящите дати за брак през 2017 г. Астрологът Маргарита Паскалева...

Вижте ценните съвети на астроложката за тази година

17:03 | 11.05.2017| астрологични мъдри...
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
Отговори на въпрoса и спечели комплект грижа за коса Doliva! Отговори на въпрoса и спечели...

Отговорете на въпроса „ От какво има нужда Вашата...

13:50 | 15.05.2017| Doliva спечели...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg