Медитация за дълголетие

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт

Независимо дали обичате да релаксирате на плажа, в парка или пък вкъщи, използвайте всека възможност, за да медитирате.

Повярвайте ни, няма да съжалявате! Медитацията може да ви подари нещо безценно – по-дълъг живот! Изследване на учени от Националния институт за психично здраве в САЩ доказа, че тя може да намали риска от сърдечен удар, инфаркт или инсулт наполовина.

Освен това се оказва, че любителите на медитацията имат по-ускорена циркулация на кръвта, което пък ги предпазва от диабет.

Нейният положителен ефект се дължи преди всичко на успокояващото действие, което тя има върху нервната система. А именно, когато емоционалното равновесие на човек е нарушено, това може да се окаже сериозна причина за появата на сърдечно-съдови заболявания.
 


 

Коментари към "Медитация за дълголетие ":
Най-четени
Изследванията показват, че за първородните деца е по-вероятно да имат наднормено тегло Изследванията показват, че за...

Имате проблеми с диета? Обвинявайте братята и сестрите си.

20:08 | 04.12.2017| Виж цялата статия
 
 
Какво не трябва никога да казвате на депресиран човек Какво не трябва никога да казвате на...

И какви са симптомите на депресия

18:17 | 05.12.2017| Виж цялата статия
 
6 Доказани начина да направите добро първо впечатление 6 Доказани начина да направите добро...

- Никога няма да имаш втори шанс да направиш първо...

16:43 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
Суперлуната този уикенд ще бъде най-ярката за цялата година Суперлуната този уикенд ще бъде...

Това е втората година с декемврийска Суперлуна - Ето...

17:36 | 01.12.2017| Виж цялата статия
 
10 Очарователни факта за хората, родени през декември 10 Очарователни факта за хората,...

Тези бебета може да са родени последни в годината, но със...

15:20 | 08.12.2017| Виж цялата статия
 
Майките и дъщерите имат най-силната връзка, според науката Майките и дъщерите имат най-силната...

Вие разбирате взаимно емоциите си по-добре от всеки друг.

18:49 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
Учените обясняват значението, което стои зад съвпаденията Учените обясняват значението, което...

Или само се опитват да обяснят...

19:22 | 06.12.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg