Лесни трикчета за разхлаждане

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Август е, температурите са августовски или с други думи – навън е страшна жега!

 

Трябва да се предприемат някакви мерки и ние ви предлагаме да се запознаете с няколко лесни трикчета за разхлаждане...

 

Пийте ледена вода

Водата, още повече студената вода, е най-доброто и здравословно спасение от жегата. Ако отивате на плаж или пък имате навика да си носите бутилка с прозрачната течност в чантата, можете да я направите ледено студена предварително. Сложете я във фризера, за да се изстуди колкото се може повече. Не е желателно да става на лед, но по този начин ще се запази по-дълго студена и разхлаждаща. Друг вариант е да носите водата в термус и да сложите няколко кубчета лед в него.

 

Носете дишашти дрехи 

Памучните и ленените материи са чудесни за лятото. Те са леки, абсорбират влагата и спомагат за охлаждането на тялото.

 

„Замразете“ чаршафите

Ако вечерта не можете да заспите зареди жегата, пробвайте следния трик. Пъхнете под чаршафите бутилка с лед или пък плик с лед, омотан в кърпа за всеки случай. Това ще охлади спалното ви бельо и ще ви по-лесно да заспите.

 

Хапвайте освежаващи храни 

Студените плодове – особено диня, са чудесна лятна закуска през горещите дни. Друг вариант е да хапвате студено кисело мляко с плодове. То е засищащо, полезно и ще ви освежи и енергизира.
 


 

Коментари към "Лесни трикчета за разхлаждане ":
Най-четени
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
8 начина, да преодолеете бившия според Дженифър Лопес 8 начина, да преодолеете бившия...

Тя успя, ще успеем и ние...

15:35 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
7 знака, че взаимоотношенията ви изискват  твърде много усилия 7 знака, че взаимоотношенията ви...

7 знака, че просто не си заслужава

19:25 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
Талант от Талант от "Бон-Бон"...

Прекрасната Петра е само на 10 г.

15:05 | 15.03.2017| полин генова певица
 
10 причини, че имате нужда от повече стайни растения в ежедневието си 10 причини, че имате нужда от повече...

Растенията благоприятстват на психическо и физическо ниво

16:11 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Всички тези селфита, които публикувате може да съсипват романтичната ви връзка Всички тези селфита, които...

Трябва ли да ревнуваме от селфитата?

13:48 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg