Карайте я по-леко на работа

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Нека си говорим честно! Дори при най-големите работохолици, дори при най-влюбените в работата си хора стресът си казва думата. Всъщност, при тях може би най-много!

Няма лошо да даваш всичко от себе си в името на кариерата – дори напротив, но е много важно да успеете да намерите баланса. Защото, както учените предупреждават, стресът на работното място може да доведе дори до смърт.

Разбира се, това е доста краен вариант, но пък си е повод да се замислиш, че работата си е просто работа и понякога имаш пълното право да я караш по-лежерно. В името на собственото си здраве!

Според данните от 13 изследвания на над 200 000 души интензивността и напрежението в работата повишават риска от сърдечен удар или смърт от коронарна болест на сърцето с 23%.

Оказва се, че вероятността за фаталния изход е по-голяма при по-слабо квалифицираните служители.

Доста добър вариант, за да се избегнат негативните последици, е като се премахнете психологическото бреме в офиса. Затова, ако имате възможност за мобилност в работата, възползвайте се! По този начин ще намалите риска от инфаркт с 3,4%.

Пушачите и хората, които редовно консумират алкохол трябва да бъдат по—внимателни, защото при тях рискът е по-голям.


 

Коментари към "Карайте я по-леко на работа ":
Най-четени
7 знака, че взаимоотношенията ви изискват  твърде много усилия 7 знака, че взаимоотношенията ви...

7 знака, че просто не си заслужава

19:25 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Талант от Талант от "Бон-Бон"...

Прекрасната Петра е само на 10 г.

15:05 | 15.03.2017| полин генова певица
 
10 причини, че имате нужда от повече стайни растения в ежедневието си 10 причини, че имате нужда от повече...

Растенията благоприятстват на психическо и физическо ниво

16:11 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
Веган теми за недохранени и анемични бебета взривиха социалните мрежи Веган теми за недохранени и анемични...

До колко полезно е да се отглеждат деца вегани?

12:37 | 12.03.2017| Виж цялата статия
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Всички тези селфита, които публикувате може да съсипват романтичната ви връзка Всички тези селфита, които...

Трябва ли да ревнуваме от селфитата?

13:48 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg