Как да хапваме здравословно индийска кухня?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Всяка дама знае, че е много важно какво, кога и по колко слага в устата си. Но в ежедневието на работещата жена няма много време за спазване на хранителни режими, още повече, когато работата й е свързана с безброй бизнес вечери в различни ресторанти. Има обаче някои малки трикове, от които може да се възползвате, когато похапвате гръцка или азиатска храна.

Азиатската кухня безспорно е една от най-вкусните, но уви и една от най-нездравословните. Причината се дължи на това, че в ястията се приготвят предимно от кокосово масло, което е основен враг на красивата фигура.

Когато се намирате в индийски ресторант със сигурност ще бъдете изкушени от разнообразието в менюто, но нашият съвет е да изберете ястия приготвени в глинени съдове или на грил. Опитайте се да се въздържите и от пикантните сосове. Може да си поръчате пиле тика, допиаца или скариди джалфрези. Ориз пулао също е добър избор, както и хляб чапати.


 

Коментари към "Как да хапваме здравословно индийска кухня?":
Най-четени
 
5 Поведения, които показват, че флиртуват с теб, според науката 5 Поведения, които показват, че...

Над 90 % от комуникацията е невербална

18:26 | 12.10.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват какво казва формата на устните ви за вас Изследователите обясняват какво казва...

Устните отпечатъци са уникални както и пръстовите

20:44 | 11.10.2017| Виж цялата статия
 
Човек намира птиче със замръзнали върху метална тръба крачета. Човек намира птиче със замръзнали...

Това, което Той прави ще ви стопли буквално и преносно ...

20:55 | 09.10.2017| Виж цялата статия
 
Ивелина Златанова, Зумба инструктор: Зумбата е прекрасен начин да отслабваш, докато се забавляваш Ивелина Златанова, Зумба инструктор:...

За танците, за усмивките и за това как да поддържаме форма

13:11 | 18.10.2017| танци музиката зумба
 
Изследователите обясняват защо трябва да се изправите пред най-тъмните си емоции, за да бъдете щастливи Изследователите обясняват защо трябва...

За да сме щастливи, трябва да приемем себе си със всички...

22:39 | 16.10.2017| приемане на негативни...
 
Откъде черните котки са придобили лошата си репутация и защо не я заслужават Откъде черните котки са придобили...

Суеверията за черните котки са минало

19:06 | 13.10.2017| Виж цялата статия
 
Седмичен хороскоп на зодия Везни Седмичен хороскоп на зодия Везни

Везни - От 23 септември до 22 октомври

18:05 | 17.10.2017| везни хороскоп
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg