Как да хапваме здравословно индийска кухня?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Всяка дама знае, че е много важно какво, кога и по колко слага в устата си. Но в ежедневието на работещата жена няма много време за спазване на хранителни режими, още повече, когато работата й е свързана с безброй бизнес вечери в различни ресторанти. Има обаче някои малки трикове, от които може да се възползвате, когато похапвате гръцка или азиатска храна.

Азиатската кухня безспорно е една от най-вкусните, но уви и една от най-нездравословните. Причината се дължи на това, че в ястията се приготвят предимно от кокосово масло, което е основен враг на красивата фигура.

Когато се намирате в индийски ресторант със сигурност ще бъдете изкушени от разнообразието в менюто, но нашият съвет е да изберете ястия приготвени в глинени съдове или на грил. Опитайте се да се въздържите и от пикантните сосове. Може да си поръчате пиле тика, допиаца или скариди джалфрези. Ориз пулао също е добър избор, както и хляб чапати.


 

Коментари към "Как да хапваме здравословно индийска кухня?":
Най-четени
Изследванията показват, че за първородните деца е по-вероятно да имат наднормено тегло Изследванията показват, че за...

Имате проблеми с диета? Обвинявайте братята и сестрите си.

20:08 | 04.12.2017| Виж цялата статия
 
Какво не трябва никога да казвате на депресиран човек Какво не трябва никога да казвате на...

И какви са симптомите на депресия

18:17 | 05.12.2017| Виж цялата статия
 
6 Доказани начина да направите добро първо впечатление 6 Доказани начина да направите добро...

- Никога няма да имаш втори шанс да направиш първо...

16:43 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
Суперлуната този уикенд ще бъде най-ярката за цялата година Суперлуната този уикенд ще бъде...

Това е втората година с декемврийска Суперлуна - Ето...

17:36 | 01.12.2017| Виж цялата статия
 
10 Очарователни факта за хората, родени през декември 10 Очарователни факта за хората,...

Тези бебета може да са родени последни в годината, но със...

15:20 | 08.12.2017| Виж цялата статия
 
Майките и дъщерите имат най-силната връзка, според науката Майките и дъщерите имат най-силната...

Вие разбирате взаимно емоциите си по-добре от всеки друг.

18:49 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
Учените обясняват значението, което стои зад съвпаденията Учените обясняват значението, което...

Или само се опитват да обяснят...

19:22 | 06.12.2017| Виж цялата статия
 
Цвят лавандула - хитът на 2018 г. Цвят лавандула - хитът на 2018 г.

Какво ще е модерно догодина?

15:06 | 05.12.2017| висша мода мода рокля
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg