Как да спрете да ревнувате?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Случва ли ви се често, даже без реален повод, чувството за ревност да изпълни цялото ви тяло до такава степен, че да загубите контрол? Ако отговорът е положителен, значи и вие сте от многото хора, които имат проблем с ревността. Няма да обсъждаме какви са причините за нея, само ще ви кажем, че така рискувате да съсипете връзката си. А и нервите си! Време е веднъж завинаги да се справите с това ужасно чувство. А, ето и как да стане това.

1. Признайте, че имате проблем. Спрете да обвинявате половинката си, че постоянно ви предизвиква. Осъзнайте, че вие сами си го причинявате.

2. Спрете да си мислите най-лошото. Той или тя закъснява за среща, а вие вече си представяте как се забавлява в леглото с някой друг. Разберете, че въображението ви и реалността са две съвсем различни неща.

3. Преценете веднъж завинаги дали ще имате доверие на партньора си? Ако се тормозите няма да го спрете да кръшне, така че по-добре му се доверявайте. Ако сметнете, че е невъзможно, то горещо ви съветваме да прекратите тази връзка. Иначе ще побъркате и двамата.

4. Научете се да уважавате себе си. И да се харесвате! Съсредоточете вниманието си към всичките ви положителни качества. Ако трябва положете малко усилия, за да подобрите самочувствието си.

5. Поставете любовта на първо място. Искате ли един ден човекът до вас просто да ви зареже? Не, нали? Тогава осъзнайте, че с прекалената си ревност вие го подтиквате точно към това! Просто преценете какво си избирате – да обичате и да бъдете обичани или да продължавате да прецаквате връзката си с ревност?


 


 

Коментари към "Как да спрете да ревнувате?":
Най-четени
Как да се освободите от привързаността си към токсичен човек в живота си Как да се освободите от...

Всички се привързваме, често в неправилния човек

18:27 | 21.11.2017| Виж цялата статия
 
Като разберете какво има в картофите на McDonald Като разберете какво има в картофите...

И не само в картофите. Тези съставки са в съдържанието на...

12:54 | 23.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
Папагал  в компанията на котки! Папагал в компанията на котки!

Кой кого ще изплаши?

19:46 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката разкрива какво казва профилната снимка за личността ви! Науката разкрива какво казва...

Науката доказва, че автопортретът ви, (селфито), говори...

14:23 | 22.11.2017| Виж цялата статия
 
Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието

Построен на острова на щастието

15:44 | 16.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg