Как да спортуваме най-ефективно?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

„Здрав дух в здраво тяло!“ – няма начин да не сте чували заветното мото. А, здравото и красиво тяло се постига с правилно хранене и спорт. Въпреки, че много хора се плашат от думата спорт, веднъж започнали да го практикуват, разбират, че освен полезна, дейността е супер приятна. Дори се превръща в хоби! Независимо дали сте избрали футбол, баскетбол, аеробика, танци, бягане, или дълги разходки, трябва да знаете, че както всяко нещо, и тук си има правила.

Препоръчително е да не се храните един час преди и един час след спортуването. Да съобразявате натоварването с цялостната ви физическа подготовка и здравословно ви състояние. Както и с биологичния ви ритъм – дали сте ранобудници, или пък обичате да си поспивате до късно. Доказано е, че ефективната тренировка изисква да се прави поне няколко часа след събуждане. Общо взето тънкостите са много и повечето зависят от индивидуалния организъм. Но има една, която е задължителна и универсална за всички – удобните обувки! Каквито са WalkMaxx Спорти, които можете да разгледате ТУК.

Ако сте активен спортист, любител или просто динамична личност, отлично знаете колко важно е краката ви да са обути в наистина удобни обувки. Даже най-подходящо е да са маратонки. А как ви звучи идеята тези маратонки да ви помагат по-бързо да сваляте килограми и да стягате мускулите си?

WalkMaxx Спорти не са като обикновените маратонки, които можем да си купим от магазина. Без значение дали тичаме, или просто ходим, те ни помагат да отслабваме по-бързо, да горим повече калории, да стягаме бедрата и коремните мускули, и да подобрим стойката си. Тайната е в специално разработената заоблена подметка, която създава чувството, че ходим боси по пясъка. А този начин на ходене е изключително благотворен и подходящ за структурата на нашата анатомия.

Звучи страхотно, нали? Обувате WalkMaxx Спорти и увеличавате мускулната активност с до 30%! Няма какво да му мислите. Погрижете се за здравето си и извайте фигурата си. Поръчайте вашите маратонки WalkMaxx ТУК още сега!
 


 

Коментари към "Как да спортуваме най-ефективно?":
Най-четени
Всяка жена, която е загубила някога майка си, трябва да прочете това, което Джулия Робъртс току що сподели Всяка жена, която е загубила някога...

Актрисата често се е обръщала към майка си за сила и...

16:02 | 25.04.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които тайно унищожават зъбите ви 7 неща, които тайно унищожават зъбите ви

От какво да пазим зъбите си

14:15 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето как се надявате бившият ви да се почувства след раздяла, въз основа на вашия зодиакален знак. Част 1 Ето как се надявате бившият ви да се...

Искате да изгори в пожар? Е малко е прекалено...

19:20 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
8 издайнически знака, че гаджето ви определено ви изневерява 8 издайнически знака, че гаджето ви...

Кои сигнали за сигурен знак за изневяра?

12:05 | 27.04.2017| Виж цялата статия
 
Това гениално колело ще промени завинаги пикника Това гениално колело ще промени...

Чао, чао кошница за пикник.

18:17 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
Микс от 3 съставки за силна и здрава коса Микс от 3 съставки за силна и здрава...

Рецепта за възстановяване на косата

18:00 | 21.04.2017| Виж цялата статия
 
5 знака, че давате твърде много 5 знака, че давате твърде много

Кога прекаляваме с даването?

17:05 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето колко калории се горят чрез  ходене Ето колко калории се горят чрез ходене

Готови ли сте за разходка?

14:29 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg