Как да спортуваме най-ефективно?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

„Здрав дух в здраво тяло!“ – няма начин да не сте чували заветното мото. А, здравото и красиво тяло се постига с правилно хранене и спорт. Въпреки, че много хора се плашат от думата спорт, веднъж започнали да го практикуват, разбират, че освен полезна, дейността е супер приятна. Дори се превръща в хоби! Независимо дали сте избрали футбол, баскетбол, аеробика, танци, бягане, или дълги разходки, трябва да знаете, че както всяко нещо, и тук си има правила.

Препоръчително е да не се храните един час преди и един час след спортуването. Да съобразявате натоварването с цялостната ви физическа подготовка и здравословно ви състояние. Както и с биологичния ви ритъм – дали сте ранобудници, или пък обичате да си поспивате до късно. Доказано е, че ефективната тренировка изисква да се прави поне няколко часа след събуждане. Общо взето тънкостите са много и повечето зависят от индивидуалния организъм. Но има една, която е задължителна и универсална за всички – удобните обувки! Каквито са WalkMaxx Спорти, които можете да разгледате ТУК.

Ако сте активен спортист, любител или просто динамична личност, отлично знаете колко важно е краката ви да са обути в наистина удобни обувки. Даже най-подходящо е да са маратонки. А как ви звучи идеята тези маратонки да ви помагат по-бързо да сваляте килограми и да стягате мускулите си?

WalkMaxx Спорти не са като обикновените маратонки, които можем да си купим от магазина. Без значение дали тичаме, или просто ходим, те ни помагат да отслабваме по-бързо, да горим повече калории, да стягаме бедрата и коремните мускули, и да подобрим стойката си. Тайната е в специално разработената заоблена подметка, която създава чувството, че ходим боси по пясъка. А този начин на ходене е изключително благотворен и подходящ за структурата на нашата анатомия.

Звучи страхотно, нали? Обувате WalkMaxx Спорти и увеличавате мускулната активност с до 30%! Няма какво да му мислите. Погрижете се за здравето си и извайте фигурата си. Поръчайте вашите маратонки WalkMaxx ТУК още сега!
 


 

Коментари към "Как да спортуваме най-ефективно?":
Най-четени
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg