Как да се предпазим от херпес

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Обикновеният херпес е следствие от вирус, който някои от нас носят в себе си винаги. За съжаление, ако веднъж устните ви са пострадали от него, той просто ще „дреме“ и ще чака удобният момент, за да се появи отново. А този момент най-често е през зимните месеци, когато имунната ни система отслабва. Ето защо е важно да вземем превантивни мерки срещу появата му.

Херпесът може да се появи докато сме настинали, имаме висока температура или сме преуморени. Точно тогава тялото ни е изчерпало почти целия си запас от сили, за да се бори с неразположенията. Тогава херпесът атакува.

Обикновено симптомите се проявяват със сърбеж и парене върху устните. Съществуват медикаменти, които облекчават дразненето и ускоряват процеса на възстановяване.

Имайте предвид, че ако херпесът се появява рядко (до 6 пъти в годината), това не е болестно състояние и единственото, което трябва да направите, е да хапвате повече плодове и зеленчуци.

Наблягайте на храни, които съдържат витамин А и B, витамин С, флавоноиди и витамин Е.

Овлажнявайте устните си непрекъснато. Използвайте защитен балсам както през зимата, така и през лятото. Не само студът може да провокира появата на херпес, но и силното слънце също.

Мийте често ръцете си и избягвайте да пипате устните си. Това е много важно, особено ако носите контактни лещи. Не използвайте чужди чаши, вилици или други прибори. Избягвайте да споделяте и чуждо червило. 


 

Коментари към "Как да се предпазим от херпес":
Най-четени
Рийз Уидърспуун споделя, че прекратяването на връзка, изпълнена с психически тормоз, я е Рийз Уидърспуун споделя, че...

В ново интервю актрисата за първи път споделя за трудното...

18:36 | 16.02.2018| Виж цялата статия
 
Къде трябва да пътувате през 2018 г., според вашия зодиакален знак Къде трябва да пътувате през 2018 г.,...

Козирози, време е да предприемете пътуването на живота си.

13:40 | 09.02.2018| Виж цялата статия
 
4 вида нетоксични съда за готвене 4 вида нетоксични съда за готвене

Внимаваме какво ядем, а внимаваме ли в какво го приготвяме?

19:55 | 16.02.2018| Виж цялата статия
 
Експерти разкриват 9 различни типа интелигентност Експерти разкриват 9 различни типа...

Открийте какъв e вашият тип

18:49 | 09.02.2018| типове интелект
 
7 Странни признака, които може да означават, че наистина имате здравословен проблем 7 Странни признака, които може да...

За съжаление, игнорирането им няма да ги накара да...

17:43 | 12.02.2018| признак лошо здраве
 
Лесен домашен хумус Лесен домашен хумус

Рецепта за здравословен хумус

19:45 | 12.02.2018| Виж цялата статия
 
Открийте значението на тези популярни цветя за Свети Валентин Открийте значението на тези популярни...

Ето как да изпратите правилното романтично послание с...

16:10 | 13.02.2018| цветя символ свети...
 
Да живее любовта! Да живее любовта!

Изложба VIVA LOVE  в галерия Аросита

13:11 | 15.02.2018| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg