Как да се предпазим от херпес

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Обикновеният херпес е следствие от вирус, който някои от нас носят в себе си винаги. За съжаление, ако веднъж устните ви са пострадали от него, той просто ще „дреме“ и ще чака удобният момент, за да се появи отново. А този момент най-често е през зимните месеци, когато имунната ни система отслабва. Ето защо е важно да вземем превантивни мерки срещу появата му.

Херпесът може да се появи докато сме настинали, имаме висока температура или сме преуморени. Точно тогава тялото ни е изчерпало почти целия си запас от сили, за да се бори с неразположенията. Тогава херпесът атакува.

Обикновено симптомите се проявяват със сърбеж и парене върху устните. Съществуват медикаменти, които облекчават дразненето и ускоряват процеса на възстановяване.

Имайте предвид, че ако херпесът се появява рядко (до 6 пъти в годината), това не е болестно състояние и единственото, което трябва да направите, е да хапвате повече плодове и зеленчуци.

Наблягайте на храни, които съдържат витамин А и B, витамин С, флавоноиди и витамин Е.

Овлажнявайте устните си непрекъснато. Използвайте защитен балсам както през зимата, така и през лятото. Не само студът може да провокира появата на херпес, но и силното слънце също.

Мийте често ръцете си и избягвайте да пипате устните си. Това е много важно, особено ако носите контактни лещи. Не използвайте чужди чаши, вилици или други прибори. Избягвайте да споделяте и чуждо червило. 


 

Коментари към "Как да се предпазим от херпес":
Най-четени
Как Вашият зодиакален знак ви помага да разберете сексуалнитe си желания Как Вашият зодиакален знак ви помага...

Коя планета влияе най-много на сексуалните ви...

13:14 | 14.12.2017| Виж цялата статия
 
Изследванията показват, че за първородните деца е по-вероятно да имат наднормено тегло Изследванията показват, че за...

Имате проблеми с диета? Обвинявайте братята и сестрите си.

20:08 | 04.12.2017| Виж цялата статия
 
Какво не трябва никога да казвате на депресиран човек Какво не трябва никога да казвате на...

И какви са симптомите на депресия

18:17 | 05.12.2017| Виж цялата статия
 
6 Доказани начина да направите добро първо впечатление 6 Доказани начина да направите добро...

- Никога няма да имаш втори шанс да направиш първо...

16:43 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
10 Очарователни факта за хората, родени през декември 10 Очарователни факта за хората,...

Тези бебета може да са родени последни в годината, но със...

15:20 | 08.12.2017| Виж цялата статия
 
Майките и дъщерите имат най-силната връзка, според науката Майките и дъщерите имат най-силната...

Вие разбирате взаимно емоциите си по-добре от всеки друг.

18:49 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
Учените обясняват значението, което стои зад съвпаденията Учените обясняват значението, което...

Или само се опитват да обяснят...

19:22 | 06.12.2017| Виж цялата статия
 
Цвят лавандула - хитът на 2018 г. Цвят лавандула - хитът на 2018 г.

Какво ще е модерно догодина?

15:06 | 05.12.2017| висша мода мода рокля
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg