Как да се мотивираш, за да отслабнеш?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

„От утре започвам диета!” - ако си повтаряте тези думи от няколко дни насам, значи ви трябва мотивация, за да отслабнете. Има един много лесен и бърз начин да я намерите – просто разгледайте снимките си от миналото лято, например!

Сериозно, действа! Според ново изследване старите фотоси, на които изглеждаме в по-добра форма, са един от най-мощните стимули, за да се погрижим за фигурата си и външния си вид изобщо.

Доста често не забелязваме някои малки промени в теглото, сантиметрите или други външни особености. Докато не се сравним с начина, по който сме изглеждали преди! Оказва се, че подобен шок кара хората веднага да започнат да спазват по-здравословен режим.

Изследванията дори показват, че жените, които са видели своя стара снимка и не са харесали как изглеждат в момента, отслабват средно със седем килограма. И то без проблем!

В проучването са участвали 1000 дами и половината от тях са останали толкова стреснати от новата си външност, че моментално са започнали диета! Оказва се, че най-голям шок причинява двойната брадичка, която си личи много на снимки!

Е, момичета, ние пък ви пожелаваме винаги да се чувствате красиви. Дори по-красиви от преди! И не забравяйте, че това е преди всичко въпрос на любов към себе си и самочувствие! 


 

Коментари към "Как да се мотивираш, за да отслабнеш? ":
Най-четени
Новолунието на Ноември 2017 в Скорпион  е перфектната възможност да проучите тъмната си страна Новолунието на Ноември 2017 в...

Направете това, от което се страхувате най-много

13:29 | 10.11.2017| Виж цялата статия
 
Митът, който стои зад „Тор: Рагнарок” Митът, който стои зад „Тор: Рагнарок”

Рагнарок не е просто екзотично име

19:09 | 08.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
10 неща, които ви пречат да имате връзка 10 неща, които ви пречат да имате връзка

Грешкште, които правим отблъскват другите

16:15 | 08.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Изследователите се опитват да разберат какво точно искат жените в леглото Изследователите се опитват да...

Какво всъщност знаем за женската анатомия?

18:15 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg