Как да се грижим за красотата си след раждане? (Част 1)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Бременността наистина променя жената! Тогава сякаш цялата природа е с нас, а красотата ни…о, тогава приличаме на истински богини! Косата става лъскава и здрава, кожата мека и сияйна!

Но всичко това, рязко се променя веднага след раждането! Настъпва плашещ косопад, чупливи нокти, тъмни петна по кожата и разбира се, нежелани килограми! Е, не се отчайвайте! Все пак всичко е временно, а и има начини да намалим значително щетите и да върнем по-бързо предишния си вид на секси мацки!

Причините за неприятните последици върху красотата ни се дължат на „полуделите” хормони по време на бремеността и след това, както и на задържането на вода, и недоспиването! Това обаче е естествен процес и правилните грижи за здравето и външния вид, ще ускорят възстановяването на хормоналния баланс в тялото ви!

Грижи за косата по време и след бременността
Щом се появи малкото човече, настъпва рязък спад на хормоните в организма ни. Заради това косата започва да пада - обикновено два-три месеца след като сме станали майки. Ето защо е изключително важно да се грижим за нея и по време на бремеността си.

Като начало ограничете боядисването с амонячни бои, въпреки че, ако не сте алергични, можете да си ги позволите веднъж или най–много два пъти, през тези девет месеца. Все пак, лекарите съветват да използвате къна. Освен това, ако сте решили да къдрите косата си, то задължително трябва да се избягват дразнещите химикали.

След раждането, процедурите не бива да бъдат напълно изместени от грижите за бебето! Заедно с тях отделяйте и малко време за себе си!

Правете си веднъж в седмицата заздравяващи маски за коса и забравете известно време за сешоара и пресите! За да съживите буклите си, можете да ги подстрижете леко, като посещенията при фризьора ви е хубаво да зачестят (веднъж или два пъти месечно)!

Храненето е не по-малко важно от разкрасителните процедури. Най-подходящите храни за вашата красота са - черен дроб, риба, телешко и пилешко месо, яйца, извара, безсолно сирене и мляко. Изключително важно е да възстановите баланса на витимаини и микроелементи, като желязо, цинк, калий, магнезий, фосфор, в тялото си. Затова наблягайте на плодовете, месото и млечните продукти!
 


 

Коментари към "Как да се грижим за красотата си след раждане? (Част 1)":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
Ауровил -  утопичният град на бъдещото стана реалност Ауровил - утопичният град на...

Кой е и къде се намира градът  на хармонията и мира?

14:30 | 16.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg