Как да се грижим за красотата си след раждане? (Част 1)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Бременността наистина променя жената! Тогава сякаш цялата природа е с нас, а красотата ни…о, тогава приличаме на истински богини! Косата става лъскава и здрава, кожата мека и сияйна!

Но всичко това, рязко се променя веднага след раждането! Настъпва плашещ косопад, чупливи нокти, тъмни петна по кожата и разбира се, нежелани килограми! Е, не се отчайвайте! Все пак всичко е временно, а и има начини да намалим значително щетите и да върнем по-бързо предишния си вид на секси мацки!

Причините за неприятните последици върху красотата ни се дължат на „полуделите” хормони по време на бремеността и след това, както и на задържането на вода, и недоспиването! Това обаче е естествен процес и правилните грижи за здравето и външния вид, ще ускорят възстановяването на хормоналния баланс в тялото ви!

Грижи за косата по време и след бременността
Щом се появи малкото човече, настъпва рязък спад на хормоните в организма ни. Заради това косата започва да пада - обикновено два-три месеца след като сме станали майки. Ето защо е изключително важно да се грижим за нея и по време на бремеността си.

Като начало ограничете боядисването с амонячни бои, въпреки че, ако не сте алергични, можете да си ги позволите веднъж или най–много два пъти, през тези девет месеца. Все пак, лекарите съветват да използвате къна. Освен това, ако сте решили да къдрите косата си, то задължително трябва да се избягват дразнещите химикали.

След раждането, процедурите не бива да бъдат напълно изместени от грижите за бебето! Заедно с тях отделяйте и малко време за себе си!

Правете си веднъж в седмицата заздравяващи маски за коса и забравете известно време за сешоара и пресите! За да съживите буклите си, можете да ги подстрижете леко, като посещенията при фризьора ви е хубаво да зачестят (веднъж или два пъти месечно)!

Храненето е не по-малко важно от разкрасителните процедури. Най-подходящите храни за вашата красота са - черен дроб, риба, телешко и пилешко месо, яйца, извара, безсолно сирене и мляко. Изключително важно е да възстановите баланса на витимаини и микроелементи, като желязо, цинк, калий, магнезий, фосфор, в тялото си. Затова наблягайте на плодовете, месото и млечните продукти!
 


 

Коментари към "Как да се грижим за красотата си след раждане? (Част 1)":
Най-четени
10 мъчения, които всяка дама с едри бедра вероятно изпитва всеки ден 10 мъчения, които всяка дама с едри...

Ежедневна борба с недостатъците на големите бедра

18:28 | 04.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg