Как да премахнете камъните в бъбреците?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Ако сте предразположени към образуване на камъни в бъбреците, на първо място трябва да промените хранителния си режим. Излишъкът от протеини, особено от източници с животински произход, генерира голямо количество отпадни продукти, които натоварват бъбреците. Така че, като начало трябва да намалите месото и млечните продукти. Ограничете и храните, които съдържат оксалова киселина – най-вече спанак и шоколад. Трябва да пиете много вода и да намалите солта до минимум.

А, ето и една лесна домашна рецепта, която помага за разграждане на камъните в бъбреците.

Вземете 8 средно големи глави цвекло. Нарежете ги и ги сварете в 1 л. вода, докато омекнат. Не използвайте алуминиева тенджера! Оставете отварата в хладилника за 24 часа. Изпийте я на 3 пъти през деня. Принципно процедурата се прави еднократно, но ако трябва повторете я след няколко дни.

Хубаво ще е да следвате и тези няколко важни съвети за храненето ви:

- Не смесвайте плодове и зеленчуци на едно хранене.

- Пийте много сокове от плодове и зеленчуци. Този от червена боровинка,например, е изключително полезен за хора с камъни в бъбреците.

- В менюто ви трябва да има чесън, картофи, магданоз и аспержи поне веднъж на три дни.

Възползвайте се от сезона и хапвайте колкото може повече диня! През останалото време най-подходящите плодове са бананите и папаята.
 


 

Коментари към "Как да премахнете камъните в бъбреците?":
Най-четени
5 Поведения, които показват, че флиртуват с теб, според науката 5 Поведения, които показват, че...

Над 90 % от комуникацията е невербална

18:26 | 12.10.2017| Виж цялата статия
 
9 неща, които се случват, когато срещнете човека на вашите мечти 9 неща, които се случват, когато...

Ще се почувствате страхотно и няма да има място за...

12:59 | 20.10.2017| мъж на мечтите
 
Изследователите обясняват какво казва формата на устните ви за вас Изследователите обясняват какво казва...

Устните отпечатъци са уникални както и пръстовите

20:44 | 11.10.2017| Виж цялата статия
 
Ивелина Златанова, Зумба инструктор: Зумбата е прекрасен начин да отслабваш, докато се забавляваш Ивелина Златанова, Зумба инструктор:...

За танците, за усмивките и за това как да поддържаме форма

13:11 | 18.10.2017| танци музиката зумба
 
Изследователите обясняват защо трябва да се изправите пред най-тъмните си емоции, за да бъдете щастливи Изследователите обясняват защо трябва...

За да сме щастливи, трябва да приемем себе си със всички...

22:39 | 16.10.2017| приемане на негативни...
 
Откъде черните котки са придобили лошата си репутация и защо не я заслужават Откъде черните котки са придобили...

Суеверията за черните котки са минало

19:06 | 13.10.2017| Виж цялата статия
 
Седмичен хороскоп на зодия Везни Седмичен хороскоп на зодия Везни

Везни - От 23 септември до 22 октомври

18:05 | 17.10.2017| везни хороскоп
 
Здравословна и бърза закуска: Овесена каша с морков Здравословна и бърза закуска: Овесена...

Да, в тази закуска всъщност има настърган морков, но...

16:08 | 10.10.2017| закуска здраве
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg