Как да поддържаме свеж въздуха у дома?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Застоялият и мръсен въздух вкъщи може да бъде причина за редица здравословни проблеми, като главоболие, световъртеж, чувство на отпадналост и прочие. За да поддържате непрекъснато свеж въздуха не е достатъчно само са проветрявате от време на време.

Едно от най-важните условия за свеж въздух у дома е да не пушите вътре. Цигареният дим по статистика е отговорен за около 3000 фатални случая на рак на белия дроб всяка година при непушачи, както и за развитието на дихателни проблеми при стотици хиляди деца. Това би трябвало да ви бъде достатъчно голям стимул да не палите цигара вкъщи. Не си мислете, че ароматизаторите ще пречистят тютюневия дим. Да, те може и да отстранят миризмата, но не и остатъчния ефект на цигарите. Може дори да поставите аларма за дим в стаите за по-голяма сигурност.

Проветрявайте колкото се може по-често. Особено през лятото, когато въздухът застоява по-лесно. Може да разтворите всички прозорци и да причините леко течение. Най-добре да го правите през нощта, когато отровните гадове от автомобилите навън са значително по-малко.

Сложете пречистващи филтри за въздух в дома си. На пазара съществуват десетки решения, които ще задържат кислорода в стаята и ще ви избавят от вредни частици, като животински пърхот, цветен прашец, прах, мухъл и други алергени.


 

Коментари към "Как да поддържаме свеж въздуха у дома?":
Най-четени
Новолунието на Ноември 2017 в Скорпион  е перфектната възможност да проучите тъмната си страна Новолунието на Ноември 2017 в...

Направете това, от което се страхувате най-много

13:29 | 10.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
Как да се освободите от привързаността си към токсичен човек в живота си Как да се освободите от...

Всички се привързваме, често в неправилния човек

18:27 | 21.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
Папагал  в компанията на котки! Папагал в компанията на котки!

Кой кого ще изплаши?

19:46 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието

Построен на острова на щастието

15:44 | 16.11.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите се опитват да разберат какво точно искат жените в леглото Изследователите се опитват да...

Какво всъщност знаем за женската анатомия?

18:15 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg