Как да облекчите гаденето по време на бременност?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Майчинство

Един от най-неприятните симптоми по време на бременност е сутрешното гадене. Което на практика съвсем не е само сутрин… Гаденето може да бъде много изтощително и некомфортно за бъдещата майка. Но има няколко трика, които значително ще го облекчат.

Подходяща закуска
Още преди да станете от леглото хапнете няколко бисквити. Ако неразположението продължава и през деня, добавете в менюто си варен ориз. Препечените филийки също много помагат. Избягвайте пържени и пикантни храни.

Отвара с джинджифил
Има отлично въздействие върху раздразнения стомах. Направете си любимия билков чай и му сложете щипка джинджифил. Съветваме ви да се откажете от резенчето лимон. Ментовият чай също ще облекчи гаденето.

Студен компрес
Намокрете две кърпи със студена вода. Едната поставете на челото или на цялото лице, другата сложете на задната част на врата си. Стойте легнали с компреса около 10 минути.

Глътка вода
Пийте по една глътка вода на всеки 10-15 мин. Само водата да не е ледена. Тя ще разреди стомашната киселина, която спомага за гаденето.


 


 

Коментари към "Как да облекчите гаденето по време на бременност?":
Най-четени
4 зодиакални знака, които ще бъдат най - щастливи през 2018 година 4 зодиакални знака, които ще бъдат...

Щастливците в зодиакалната лотария за 2018-та!

14:54 | 19.01.2018| Виж цялата статия
 
 
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
Невероятно заразителен бебешки смях! Каква е причината? Невероятно заразителен бебешки смях!...

Малката просто гледа семейното куче да яде пуканки

13:25 | 16.01.2018| бебе забавно
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
Якета, сака и палта  Якета, сака и палта

Класически или преразгледани ето най-яките връхни дрехи...

18:10 | 15.01.2018| палта якета блейзър
 
Зарадвайте очите си с тази уникална библиотека, направена от семейство за техните деца Зарадвайте очите си с тази уникална...

  Няма да намерите това в IKEA!

20:18 | 17.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg