Как да облекчите гаденето по време на бременност?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Майчинство

Един от най-неприятните симптоми по време на бременност е сутрешното гадене. Което на практика съвсем не е само сутрин… Гаденето може да бъде много изтощително и некомфортно за бъдещата майка. Но има няколко трика, които значително ще го облекчат.

Подходяща закуска
Още преди да станете от леглото хапнете няколко бисквити. Ако неразположението продължава и през деня, добавете в менюто си варен ориз. Препечените филийки също много помагат. Избягвайте пържени и пикантни храни.

Отвара с джинджифил
Има отлично въздействие върху раздразнения стомах. Направете си любимия билков чай и му сложете щипка джинджифил. Съветваме ви да се откажете от резенчето лимон. Ментовият чай също ще облекчи гаденето.

Студен компрес
Намокрете две кърпи със студена вода. Едната поставете на челото или на цялото лице, другата сложете на задната част на врата си. Стойте легнали с компреса около 10 минути.

Глътка вода
Пийте по една глътка вода на всеки 10-15 мин. Само водата да не е ледена. Тя ще разреди стомашната киселина, която спомага за гаденето.


 


 

Коментари към "Как да облекчите гаденето по време на бременност?":
Най-четени
Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е нейно мини копие Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е...

Двете не биха могли да си приличат повече 

16:31 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
Ако музиката ви кара да настръхвате, вашият мозък може да е специален Ако музиката ви кара да настръхвате,...

Причината за това гъделичкащо чувство е обяснена.

17:21 | 20.09.2017| Виж цялата статия
 
Ирина Флорин се завръща с нов сингъл Ирина Флорин се завръща с нов сингъл

Кралицата на клубната музика представя най-новия си...

12:10 | 14.09.2017| ирина флорин певица...
 
Оливия Нютън-Джон казва, че нейната нова диагноза я оставила неспособна да ходи Оливия Нютън-Джон казва, че нейната...

Тя все още има проблеми да се придвижва.

21:06 | 20.09.2017| Виж цялата статия
 
Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е „в отпуск” Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е...

Хороскопът ви няма нищо общо с живота ви? Ето защо:

16:42 | 19.09.2017| Виж цялата статия
 
Няколко прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 2 Няколко прекрасни начина да...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези...

18:30 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
6 прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 1 6 прекрасни начина да нарисувате...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези видове...

16:12 | 14.09.2017| Виж цялата статия
 
Кокошка и куче на дуел Кокошка и куче на дуел

Животинска борба - свободен стил

20:55 | 18.09.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg