Какво да хапваме за красива коса

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Колкото и клиширано да звучи, ще го кажем – красотата преди всичко идва от вътре! Тя е въпрос на излъчване, но и на внимание за това на какви храни залагаме. Все пак клишетата нямаше да станат клишета, ако не бяха добре проверени истини.


И понеже е есен, и понеже през този сезон косата ни е поставена на сериозни изпитания като косопад, накъсване и сухота, решихме да ви подскажем какво да си хапвате, за да се радвате на разкошни букли!


Като начало препоръчително е да избягвате прекалено мазните и пикантни храни. По-добре залагайте на повече пресни плодове и зеленчуци. Те ще ви осигурят необходимите витамини за по-красива коса.


Хубаво е и да включите в хранителния си режим продукти като бирена мая, мед, мляко, растително масло, трици, царевица, цвекло, аспержи, маруля, магданоз и ягоди.


Печените лешници пък са чудесни за укрепването на структурата на косъма и ще го направят по-здрав и плътен.


А ако забележите, че косата ви е започнала да пада повече от нормалното, можете да пробвате да я изплаквате с отвара от коприва или от липов цвят.


Е, виждате, че да покорявате с красива, гъста и лъскава коса не е чак толкова трудо. Важното е да вложите повече постоянство!
 


 

Коментари към "Какво да хапваме за красива коса":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Мъж показва на котката си оптична илюзия и реакцията й е изумителна! Мъж показва на котката си оптична...

Мозъкът на котка работи подобно на човешкия

12:37 | 25.05.2017| Виж цялата статия
 
4 лесни начина да спрете негативното мислене, преди то да ви завладее 4 лесни начина да спрете негативното...

Начина ни на мислене зависи от нас самите

17:36 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
26 Стилни възрастни хора, които отказват да носят дрехи за пенсионери 26 Стилни възрастни хора, които...

Само можем да им завидим и да се поучим от тях

14:22 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg