Какво да НЕ хапвате за закуска?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Учените може и да ни позволяват да си хапваме сладки изкушения на закуска, но се оказва, че има някои храни, от които е по-добре да се откажем в ранните часове. Те могат да раздразнят стомаха, затова изобщо не е препоръчително да започвате деня си с тях. Вижте и кои са тези продукти!

 

Според диетолозите бананите не трябва да се консумират за закуска. Те имат високо съдържание на магнезий и могат да нарушат баланса на калций и магнезий в организма. По този начин пък екзотичните плодове могат да стимулират развитието на сърдечно-съдови заболявания.

 

Киселото мляко също не е добра идея! Консумирано на празен стомах, то губи голяма част от полезните си свойства. Затова се препоръчва да го хапвате 2 часа след ядене или преди лягане. Така то ще подпомогне процесите на храносмилане.

 

Зарежете и соковете в раните часове на деня. Причината отново е, че не е добре да се консумират на празен стомах. Така те могат да предизвикат проблеми като гастрит и алергии.

 

Суровите зеленчуци също трябва да се избягват. Те могат да предизвикат дразнене на стомашната лигавица. Ето защо най-добре ги пропуснете, особено ако по принцип имате проблеми с храносмилането.

 

Е, това е! На нас френски кроасан с кафе, мляко или чай ни звучи добре, а на вас? 


 

Коментари към "Какво да НЕ хапвате за закуска? ":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
Тъжната история за живота на истинския Светeц - Валентин Тъжната история за живота на...

Защо денят на влюбените се нарича Свети Валентин?

19:32 | 10.02.2017| Виж цялата статия
 
Ето каква е тайната за пълноценен сън през нощта Ето каква е тайната за пълноценен сън...

Как да спим по-добре нощем

17:32 | 10.02.2017| Виж цялата статия
 
Джордж и Амал Клуни очакват близнаци! Джордж и Амал Клуни очакват близнаци!

Още една двойка, очакваща близнаци!

16:34 | 11.02.2017| джордж амал клуни
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg