Какво да НЕ хапвате за закуска?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Учените може и да ни позволяват да си хапваме сладки изкушения на закуска, но се оказва, че има някои храни, от които е по-добре да се откажем в ранните часове. Те могат да раздразнят стомаха, затова изобщо не е препоръчително да започвате деня си с тях. Вижте и кои са тези продукти!

 

Според диетолозите бананите не трябва да се консумират за закуска. Те имат високо съдържание на магнезий и могат да нарушат баланса на калций и магнезий в организма. По този начин пък екзотичните плодове могат да стимулират развитието на сърдечно-съдови заболявания.

 

Киселото мляко също не е добра идея! Консумирано на празен стомах, то губи голяма част от полезните си свойства. Затова се препоръчва да го хапвате 2 часа след ядене или преди лягане. Така то ще подпомогне процесите на храносмилане.

 

Зарежете и соковете в раните часове на деня. Причината отново е, че не е добре да се консумират на празен стомах. Така те могат да предизвикат проблеми като гастрит и алергии.

 

Суровите зеленчуци също трябва да се избягват. Те могат да предизвикат дразнене на стомашната лигавица. Ето защо най-добре ги пропуснете, особено ако по принцип имате проблеми с храносмилането.

 

Е, това е! На нас френски кроасан с кафе, мляко или чай ни звучи добре, а на вас? 


 

Коментари към "Какво да НЕ хапвате за закуска? ":
Най-четени
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част І Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

18:05 | 05.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-добрите вечерни тоалети на  „Златен глобус” 2018 Най-добрите вечерни тоалети на...

Тези звезди заявиха твърда позиция тази година.

21:04 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част ІI Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

14:40 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
Невероятно заразителен бебешки смях! Каква е причината? Невероятно заразителен бебешки смях!...

Малката просто гледа семейното куче да яде пуканки

13:25 | 16.01.2018| бебе забавно
 
Якета, сака и палта  Якета, сака и палта

Класически или преразгледани ето най-яките връхни дрехи...

18:10 | 15.01.2018| палта якета блейзър
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg