Йога за бебета

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Майчинство

Запознахме се с йогалософията на Дженифър Анистън, разбрахме, че има и чудо като Йогалатес, но се оказа, че знаем съвсем малко за бейби йогата! Както подсказва и самото име, това са упражнения за най-малките и е желателно бебето ви да няма годинка. Другото, което трябва да знаете е, че това е съвместно занимание за майки и техните мъници.

В основата на йогата за бебета стои изучаването на следродилните физиология и емоционална потребност на майката и детето. Упражненията имат за цел да ви помогнат да опознаете своето бебе, да се насладите на вашите взаимоотношения, да се възсрановите след раждането и да получите много позитивни емоции. Докато се изпълняват позите, между майката и детето възниква емоционална връзка, върху която започва да се гради хармоничното и психологическо развитие на бебето. За майката тези мигове не са по-малко специални – това е преход към адаптацията й към ролята й на родител и начин тя да се подготви да общува с малкото създание. Важен принцип на бебе йогата е полагащата грижи за себе си майка да се зареди с енергия и да се радва на доволното и щастливо дете.

Йогата включва масаж и упражнения за раздвижване, които целят бебето да укрепне, да пропълзи и да проходи. Освен това му се дава шанс да „лети” в ръцете на мама и да прави всички онези забавни неща, по които малчуганите са луди. Майките също имат полза – освен че това е интересен начин да прекарат времето с бебето си, на курсовете ще имат възможността да се запознаят с други мами и социалният им живот да се нагоди спрямо предизвикателството да си родител.
 


 

Коментари към "Йога за бебета":
Най-четени
4 зодиакални знака, които ще бъдат най - щастливи през 2018 година 4 зодиакални знака, които ще бъдат...

Щастливците в зодиакалната лотария за 2018-та!

14:54 | 19.01.2018| Виж цялата статия
 
 
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
Невероятно заразителен бебешки смях! Каква е причината? Невероятно заразителен бебешки смях!...

Малката просто гледа семейното куче да яде пуканки

13:25 | 16.01.2018| бебе забавно
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
Якета, сака и палта  Якета, сака и палта

Класически или преразгледани ето най-яките връхни дрехи...

18:10 | 15.01.2018| палта якета блейзър
 
Зарадвайте очите си с тази уникална библиотека, направена от семейство за техните деца Зарадвайте очите си с тази уникална...

  Няма да намерите това в IKEA!

20:18 | 17.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg