Йога за бебета

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Майчинство

Запознахме се с йогалософията на Дженифър Анистън, разбрахме, че има и чудо като Йогалатес, но се оказа, че знаем съвсем малко за бейби йогата! Както подсказва и самото име, това са упражнения за най-малките и е желателно бебето ви да няма годинка. Другото, което трябва да знаете е, че това е съвместно занимание за майки и техните мъници.

В основата на йогата за бебета стои изучаването на следродилните физиология и емоционална потребност на майката и детето. Упражненията имат за цел да ви помогнат да опознаете своето бебе, да се насладите на вашите взаимоотношения, да се възсрановите след раждането и да получите много позитивни емоции. Докато се изпълняват позите, между майката и детето възниква емоционална връзка, върху която започва да се гради хармоничното и психологическо развитие на бебето. За майката тези мигове не са по-малко специални – това е преход към адаптацията й към ролята й на родител и начин тя да се подготви да общува с малкото създание. Важен принцип на бебе йогата е полагащата грижи за себе си майка да се зареди с енергия и да се радва на доволното и щастливо дете.

Йогата включва масаж и упражнения за раздвижване, които целят бебето да укрепне, да пропълзи и да проходи. Освен това му се дава шанс да „лети” в ръцете на мама и да прави всички онези забавни неща, по които малчуганите са луди. Майките също имат полза – освен че това е интересен начин да прекарат времето с бебето си, на курсовете ще имат възможността да се запознаят с други мами и социалният им живот да се нагоди спрямо предизвикателството да си родител.
 


 

Коментари към "Йога за бебета":
Най-четени
6 знака, че вашата връзка става сериозна 6 знака, че вашата връзка става сериозна

Ако се съмнявате в сериозността на партньора си:

19:06 | 24.07.2017| Виж цялата статия
 
 
5 Тайни типа поведение, които повишават сексапила 5 Тайни типа поведение, които...

Сексапилът не винаги е в късата пола и червеното червило...

19:44 | 20.07.2017| Виж цялата статия
 
 
7 признака за инфекция на уриналния тракт (и как да ги предотвратим) 7 признака за инфекция на уриналния...

Видове инфекции и превенция

19:42 | 18.07.2017| Виж цялата статия
 
 
5 Признака, че сте духовно надарени 5 Признака, че сте духовно надарени

Имате ли сънища и видения?

18:52 | 21.07.2017| Виж цялата статия
 
9 навика, които помагат за регенериране на мозъчните клетки 9 навика, които помагат за...

Физически, умствени упражнения и определени храни

17:18 | 26.07.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg