Йога за бебета

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Майчинство

Запознахме се с йогалософията на Дженифър Анистън, разбрахме, че има и чудо като Йогалатес, но се оказа, че знаем съвсем малко за бейби йогата! Както подсказва и самото име, това са упражнения за най-малките и е желателно бебето ви да няма годинка. Другото, което трябва да знаете е, че това е съвместно занимание за майки и техните мъници.

В основата на йогата за бебета стои изучаването на следродилните физиология и емоционална потребност на майката и детето. Упражненията имат за цел да ви помогнат да опознаете своето бебе, да се насладите на вашите взаимоотношения, да се възсрановите след раждането и да получите много позитивни емоции. Докато се изпълняват позите, между майката и детето възниква емоционална връзка, върху която започва да се гради хармоничното и психологическо развитие на бебето. За майката тези мигове не са по-малко специални – това е преход към адаптацията й към ролята й на родител и начин тя да се подготви да общува с малкото създание. Важен принцип на бебе йогата е полагащата грижи за себе си майка да се зареди с енергия и да се радва на доволното и щастливо дете.

Йогата включва масаж и упражнения за раздвижване, които целят бебето да укрепне, да пропълзи и да проходи. Освен това му се дава шанс да „лети” в ръцете на мама и да прави всички онези забавни неща, по които малчуганите са луди. Майките също имат полза – освен че това е интересен начин да прекарат времето с бебето си, на курсовете ще имат възможността да се запознаят с други мами и социалният им живот да се нагоди спрямо предизвикателството да си родител.
 


 

Коментари към "Йога за бебета":
Най-четени
Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е нейно мини копие Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е...

Двете не биха могли да си приличат повече 

16:31 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
Ирина Флорин се завръща с нов сингъл Ирина Флорин се завръща с нов сингъл

Кралицата на клубната музика представя най-новия си...

12:10 | 14.09.2017| ирина флорин певица...
 
Ако музиката ви кара да настръхвате, вашият мозък може да е специален Ако музиката ви кара да настръхвате,...

Причината за това гъделичкащо чувство е обяснена.

17:21 | 20.09.2017| Виж цялата статия
 
Няколко прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 2 Няколко прекрасни начина да...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези...

18:30 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
6 прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 1 6 прекрасни начина да нарисувате...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези видове...

16:12 | 14.09.2017| Виж цялата статия
 
Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е „в отпуск” Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е...

Хороскопът ви няма нищо общо с живота ви? Ето защо:

16:42 | 19.09.2017| Виж цялата статия
 
Кокошка и куче на дуел Кокошка и куче на дуел

Животинска борба - свободен стил

20:55 | 18.09.2017| Виж цялата статия
 
6 обществени библиотеки, които са чудо на архитекурата 6 обществени библиотеки, които са...

6 от най-впечатляващите библиотеки в света

19:27 | 19.09.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg