И стресът е заразен

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Всички сме чували за така наречените „енергийни вампири“. Сигурно и на вас ви се е случвало да се почувствате уморени, без настроение и дори да ви заболи глава след контакт са негативно настроен човек. Е, вместо да тичате да ви развалят магии, да ви леят куршум или да връзвате червен конец на китката, просто ограничете, доколкото е възможно, контактите със сърдитковците.

Според последните проучвания на американски психолози стресът може да бъде също толкова заразен, колкото и грипът. Той дори е способен да навреди сериозно на здравето ни. Това явление се нарича „вторичен“ стрес и може да се сравни с пасивното пушене например.

Професор Елейн Хатфийлд, психолог от Хавайския университет, твърди, че когато сме съпричастни към неуспехите на колегите си, това скоро ще се отрази и на нас самите. Ето защо тя е на мнение, че човек не бива да бъде безсърдечен, но доза егоизъм би била от полза.

Хората, които слушат оплакванията на свой близък, подсъзнателно придобиват неговото изражение, мимики и поведение. Това води до депресивни състояния и се отразява неблагоприятно на здравето им.

Оказва се, че жените са много по-податливи да се заразят със стрес, защото те по природа са по-състрадателни от господата. Затова е желателно дамите да внимават, когато обсъждат проблемите на своя приятелка, защото в стремежа си да помогнат е възможно самите те да си навлекат неприятности.

За разлика от грипа обаче няма точно определена превенция срещу „вторичния“ стрес. И все пак, най-добрият „антибиотик“си остава усмивката! Усмихвайте се по-често, защото сме чували, че и усмивките са заразни!


 

Коментари към " И стресът е заразен":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той според зодията. Част І Какъв тип гадже ще бъде той според...

Романтичен или злопаметен, стабилен или неуравновесен...

18:27 | 13.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
Защо краката ви се потят (толкова много)? Защо краката ви се потят (толкова...

Какво обясняват докторите

19:15 | 12.06.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той, според зодията му. Част ІІ Какъв тип гадже ще бъде той, според...

Ето как да разберете какъв приятел ще бъде той, въз...

19:29 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg